michel9のプロフィール
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- 登録日2007/05/18
- リップを塗ってもすぐかさかさになる唇
唇がかさかさに乾いていることが多く、リップクリームを塗っても1,2時間しか効果がありません。なにか唇を潤す良い方法はありますでしょうか?
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- noname#31146
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- ダイエットクッキー
昨日の新聞広告にダイエットクッキーがありました。 ダイエットクッキーは本当に痩せますか? 朝食のかわりにクッキーを6枚食べるだけの様です。 ダイエット食品って結構高価なので、続けるには効果があるのを買いたいと思うのですが・・・・ 数日前よりダイエットを始めてクッキーなど間食は食べていません。本当はお菓子を食べたいですが、我慢しています。
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- ha-to1
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- 食を楽しむ方法
食に対する執着心が全くありません。 誰かと一緒に食べている時はおいしいと感じますが 一人で食べるときはなんの味もしないし お腹がすくこともあまりなく すいたとしても水でも飲んだら十分です。 食べることがめんどくさくてしょうがない。 食べ物が錠剤だったらいいのにとよく思います。 そのせいで栄養はかたよりまくりです。 生理は2ヶ月に1度の周期になりつつあります。 「食を改善しなきゃ」とは思ってるんです。 そう思って何度か栄養を考えて 3食きちんと(無理やり)食べたんですが おいしいと思わないので続きません。 ちなみに… 今日の一日食べたもの 朝:シリアル 昼:チャーハン(友人と) 夜:なし 昨日 朝:シリアル 昼:ポップコーン 夜:なし それでも特にお腹すいた~とかあれ食べたい~とかないです。 どうすればおいしいと思えるのでしょうか? ※昔から食に執着ないので 一時的なストレスなどは原因ではないと思います。
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- 栄養・サプリメント(健康)
- ageha_lie
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- 肉しか食べないので
現在19歳なのですが、食事で肉しか食べてません。 野菜・魚はホントに食べてません。前に食べたのがいつなのか覚えてないくらいです。 今は体が何か変だということはないのですが、このままでは本気でヤバイなと感じています。 8月ぐらいから一人暮らしをする予定で、良い機会なので食生活をなんとかしようと思っています。 しかし、今まで肉しか食べてなかった人間がいきなり山盛りの野菜を食べられるとは思えません。 慣らしていく、と言っては変ですが、何か良い方法みたいなものはありませんでしょうか?
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- 栄養・サプリメント(健康)
- elisleaf
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