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この1ヶ月間、おなかの調子が悪くて家族の薦めもあり病院にかかりました。 症状としては、膨張感・上腹部の痛み・便秘・下痢です。 病院にかかった時、レントゲン・血液検査・尿検査・検便（便の表面）の検査をし、後日結果と検診の為病院にいきましたが、異常なし（腸がちょっと弱っているね、ストレスと食生活だね）との判断でした。 薬も、1回目の薬で効かないためビフィズス菌の薬？を調合してもらいました。 その後、2週間くらい経ちますが症状は一向に改善する気配がありません。昨日は深夜1分間隔で襲ってくる激しい腹痛に悩まされ、排便の気もないのですがトイレに1時間ほど籠り、おなかをマッサージしたところおなかの奥の方から水の様な便が出てきて何とか痛みは治まりました。 このようなことから、家族からも『病院は1つのところの1回の診察は当てにならないから、別のところで検査をしたほうがいい』といわれています。また、このような症状のときどのような検査がお勧めなのでしょうか？ ご存知の方がいらっしゃいましたら、教えてください。 よろしくお願いします。

鼻炎アレルギーを長年かかえているものです。 先日職場の後輩より、いきなり「鼻をかむの、やめてくれませんか？」と言われ、ギョッ！？としました。 あわせて・・・ 「人前で鼻をかむ女性を見るのは、あなたが初めてですし、不愉快です！」と面と向って言われました。 常時、くしゃみと鼻がでてしまう為、時と場所を選ばず鼻をかむ！ことの多かった自分・・・。 今迄していたことは、いけなかったことなのか？といまさらですが思いました。 その後輩は、鼻炎もなく鼻をかむことがほとんど無いとのこと。 必要が無い方には、この苦しみはわからないのでは？とも多少怒りも抱きましたが、マナー違反であるなら今後改めなくてはならないな～と思っております（－－；）

質問が2つあります。よろしくお願いします。 （１）運動をしていて、疲れが限界に達した時でも、あと1時間くらいは動き続けたいときに即効性のある飲物or食べ物を教えて下さい。 　　限界と感じる時の症状・・息切れを通り越して気持ち悪い。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　目をつぶるとめまいがする。 　本当は無理しないで休めばよい事は、良くわかっています。でももうちょっとだけ頑張りたいのです。なお、VAAMの500mlの飲料では駄目でした。 （２）私は献血ができない位の貧血体質で、かつ血圧が安静時で上85下50位の低血圧です。私のような体質の場合、同じ量の運動をしたとしても、他の人よりも早く疲れがでるということはあるのでしょうか。

もともと女性が苦手な自分ですが、 思い切ってメンズエステのお試し体験（千円）をやってみました。 お試しが終わると１畳ほどの個室につれて行かれ、 １０回分のチケット（５０万円）を契約させられました。 先日その１０分のチケットが無くなろうとすると、 「あなたにしか言わない！」 「選ばれた人間だ！」 と、３００万の契約をさせられてます・・・ 断り切れず今週末に支払い予定です。 どなたか詳しい方、上手く断る方法をお教え下さい！

以前、テレビで食事中に冷たい水を飲むと太りやすくなると言っていました。 それって本当なのでしょうか？ 理屈が良くわからない為、にわかに信じられないのですが、もしご存知の方いらっしゃいましたらどうぞお教え願います。

早朝ウォーキングをしています。 朝6時～7時過ぎ頃です。 最近めっきり朝の日差しが強いので、 日焼け止めを塗らないといけないのかと思案しています。 外出時はもちろん日焼け止めを塗るのですが、 早朝ウォーキング時の日焼け止めは、 汗と混ざり顔がべとつき、不快な思いをしたので、 ウォーキング時はつけていません。 紫外線対策は早朝から行うべきでしょうか。 午前10時～午後4時までは強い日差しですが、 早朝６～7時過ぎの時間帯の朝日程度の日光浴は、 身体に害は及ぼさないのでは、と期待しているのですが・・・ ちなみに沖縄です。 沖縄の夏の日の出は、朝5時半頃です。

筋トレを週に3日やっています。 やらない日のコンディション調整はどのようにしてますか。 特に休日は労働していないのであまり外に出ないので。

兄は結構な肥満体なのですが、しょっちゅうカロリーゼロタイプのコーラ（メーカー問わず）を飲んでいます。 しかも1.5リットルのペットボトルで・・・（1日で飲みきっているわけではないようですが） 体によくなさそうなのでやめてもらいたいのですが、うまく説得できません。 太るよと言っても、カロリーは少ないから（厳密にゼロではない、というのはわかっている様子）と切り返されます。 甘味になれてしまってほかの味付けも濃くなるよ、と言っても、関係ない、と言われてしまいます。実際、今でも味覚は兄のほうが鋭いんです。 病気になるよ、と言っても、何で？と言われます。 どう説得すればいいでしょうか？ それとも、説得する必要などないのでしょうか？ 私は、兄の体が心配です。

彼氏が私のお腹の肉をつまんで「もっと痩せなきゃだめだよ」と言います。「海に連れて行けないなぁ～」と冗談っぽく言われてしまいました。 ２４歳　　１５３ｃｍ　　４３Kg　　です。 仕事が終わるのが遅いことと、お金が無いため、ジムに通うことが出来ません。 朝、自宅から会社まで約１時間 夜、会社から自宅まで約１時間　歩いています …夜あまり歩いても効果が無いとどこかで聞いたのですが、本当でしょうか…私は仕事が２２:３０頃終わるのでそれから歩いているのですが…。 食事 朝：パンかごはん、牛乳、バナナかマンゴー 昼：海草サラダ、ヨーグルト、ゆでたまご、おにぎり 夕：おにぎりか春雨スープ あとウーロン茶を１日１リットル～２リットルくらい飲んでいます。 この状態を２ヶ月くらい続けているのですが、あまり効果が無いように感じます。効果的なダイエットや体を引き締めるための運動を教えてください。

うちのおじぃが生前共産党員をしていて 通学路の道の補修や安全なルートの確保 地域住民の環境保護や生活保護などを 地元の市議の方たちと積極的にしていました 現在、近所に住んでいる共産党の方も地元のために 一生懸命に活動をしてくれています。 政党活動などをみても一番まともに受け取れるのですが 過去のことでかなり嫌われていますね 現在の与党などみていますと異常なくらい酷いことをしていると思います 年金問題をあやふやにしようとしたり、組織票を使ったり、知名度のある人間を使って党員を増やして強引にむちゃくちゃな法案を通したり、強行したり 現在の各政党を見ていると共産党、社民党がまともに見えるのですが なぜ誰も見向きしないのでしょうか？

こんにちは。 私は身長が155cmなのに体重が54kgもあって、しかも、下半身が太くて・・・それがコンプレックスで露出多めの服が怖くて着ることが出来ません。 学生でお金がないので、お金をかけずにできる効果的なダイエットの方法が知りたいです。教えてください。 友達には走るのがいいと言われましたが、余計に筋肉がつくんじゃないかなぁと心配です。 キレイにダイエットできる方法、教えてください。お願いします。