kuro_maruのプロフィール

もともと最近体重は重いまま、健康体重で安定程度だったんですが、 ＧＷでひきこもってたべていて、 今朝恐る恐る体重を量ったら 161センチ、59.2キロ、27％ という驚愕の記録に・・・・ 今回の体重で、学校にも行きたくなくなり、食べ物も口に入れたくありません。 たべないで部屋で筋トレとかしていれば3キロくらいはどのくらいでおちますかね。。。 夜は5キロくらい走りに行こうと思うのですが、 とりあえず即効で3キロくらいおとさないと外にでれません こんなときだけ断食ってどうなんでしょうか 即効でおとしたいのです。 即効で落とす方法教えてください ＧＷで増えた分さえ戻せば、普通にまともなダイエットに挑戦しますので

2年前に出産しました。 妊娠発覚時からどんどん体重が増えました。50kg→70kg 出産してからは10kgしか減ってません。 妊娠する前はいくら食べても太らない体質でした。 食事もある程度制限しています。 無理なく痩せる方法を知っている方、教えてください。 ※薬品等は使用したくありません。

もともと最近体重は重いまま、健康体重で安定程度だったんですが、 ＧＷでひきこもってたべていて、 今朝恐る恐る体重を量ったら 161センチ、59.2キロ、27％ という驚愕の記録に・・・・ 今回の体重で、学校にも行きたくなくなり、食べ物も口に入れたくありません。 たべないで部屋で筋トレとかしていれば3キロくらいはどのくらいでおちますかね。。。 夜は5キロくらい走りに行こうと思うのですが、 とりあえず即効で3キロくらいおとさないと外にでれません こんなときだけ断食ってどうなんでしょうか 即効でおとしたいのです。 即効で落とす方法教えてください ＧＷで増えた分さえ戻せば、普通にまともなダイエットに挑戦しますので

カラオケに行き歌いまくっていたら、突然頭痛と意識が遠のくような酸欠っぽい症状を感じました。 歌いすぎたのか、とそこで自粛したのですが、 それから数日経っても一向に頭痛の方が治りません。 歌って酸欠みたいにフラッとなる感覚は以前にも感じたことがあります。 また、そのことと重なるように大きくストレスを感じることがありました。 そのことが頭痛にも関係しているのでしょうか。 消えない頭痛に重病か、と不安になりより悪化しているようにも感じます。 放置せず、病院へ行くべきでしょうか。 ほんとは大した症状でないのに、気にする余り大きく感じ 病院で笑われるようなことが多々あるため悩んでいます。 前述のカラオケでの一件で、数日頭痛が続くことってありますかねぇ？

質問タイトルどおりです。生理の始まる前日や生理中にも誘ってきて(例えば、映画やドライブ)、「体調がよくないから」と断ると「生理は病気ではない。気の持ちようだ」とか「女であることに甘えてるんじゃないの」と言って機嫌が悪くなります。私は気を失うほど生理が重いので、その旨を訴えますが、よく理解してくれません。彼や彼の家族は、みな極めて健康で病気の人に対して冷たい発言をする時があります。 このような彼に生理の辛さを分かってもらうにはどうしたらよいでしょうか？アドバイスをください。