enjoychin の回答履歴

パソコンのメールで届いたアダルトサイトにアクセスしてしまい、 画像を何気なくクリックしてしまったら いきなりダウンロードや私のIP等の画面がバババッと出てきてしまいました。 慌ててトップページを見てみたら 『本サービスは、730日間何度ご利用頂きましても料金は、わずか 99,700円です。本サービスは、後払い制コンテンツです。後払い制サービスの為、クーリングオフ制度は適用外ですのでご注意下さい。画像及びENTERボタンや"～検索"のクリック、又は検索を行うとご入会となります。誤登録等無い様、規約をお読みの上お進みください。 又、虚偽申告に関しては、利用者の保護者が責を負うものとします。ビデオジャングルに入会意思の無い方は画面上の× ボタンを押し、速やかに退場下さい（決してYESを押さないで下さい）。』 とありました。 きちんと読まなかった自分が悪いのですが、どうやって対処したらよいのでしょうか？ もちろん、これ以上このサイトを利用する意思はありません。 私の住所や電話番号、氏名等が知られることはあるのでしょうか？

身長：152cm 体重：71.2kg 体脂肪率：35～36％をいったりきたり　女性：30代半ば 気がつけばとんでもないことになっていて、今年1月8日からダイエットを始めました。 朝食：鮭発芽玄米おにぎり1個（コンビニで購入） 　　　野菜ジュース 　　　ハチミツ黒酢ダイエット 昼食：お弁当屋さんで、 　　　　ほうれん草の胡麻和えや、きんぴらゴボウなど 　　　少しずつ５～６種類のお惣菜を合計300gほど。 　　　たまにおにぎり1個追加。 夕飯：ドトールで、ベーグルかミラノサンドと野菜ジュース 運動：水中歩行30分 　　　ゆっくり平泳ぎ10分程度 　　　土日のどちらかには、ジム追加。 　　　ジムの時は、自転車漕ぎ（？）30分、マシン3種類程度10回×3セット 1/8から初めて、2/28現在、体重：62.6kg　体脂肪率：33～34％まで落ちました。 お聞きしたいのは、このまま進めていって問題ないかということと、 体脂肪率が減っていないということは、なけなしの筋肉が落ちてしまっているのかということが心配です。 ダイエットが目的ですので、筋肉はつかなくていいんですが、ある程度、筋肉（基礎代謝？）をつけないと、リバウンドしてしまうのではないかと心配です。 よろしくお願いします。