schuna905のプロフィール
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- 登録日2007/01/08
- セキがとまりません。
3週間ほど前に風邪を引き、それからずっと セキだけ残ってなおりません。 医者にもらった咳止め、痰きりの薬もぜんぜん効かないし、市販のいわゆる喉に効く薬や咳止めを飲んでも一向になおる気配がなくセキだけ続いています。 扁桃腺が左だけはれている状態です。 セキのしすぎで、胸がいたいです。 これって、ただの風邪ではなくなっているのでしょうか??
- マクロビオティックに詳しい方
こんばんわ。マクロビについて質問します。 現在35歳の主婦で去年こどもをうみました。今は母乳育児でまだ月経が始まりません。 2週間ほど前から冷えや便秘体質をなおしたいとマクロビを始めました。厳密には出来ないし、お金も相当かかるので主食を玄米にし、あとは野菜中心の食事とお腹がすいてしかたがないので手作りでマクロビスイーツを作っています。 質問なのですが、全く痩せません。ひどい便秘は解消されましたが一時あった便意も今は玄米に慣れたのか強い便意は感じなくなってものすごく固い便がやっとでますがとりあえず以前よりは遙かに治りました。 皆さんマクロビはやせるといいますが私はどうして痩せないのか。。。 食事は玄米をお代わりしてはだめですか?おみそ汁もおかわりだめ? スイーツはやめたほうがいいのでしょうか。 お肉や魚はもともと好きでないのであまり摂取していませんが甘いモノが母乳育児のためほしくて仕方がないのです。どのようにしたら痩せますか?ちなみに168センチの68きろです。 梅醤をのむとたるんだ腸を引き締めてやせるといわれましたが本当ですか?是非アドバイス下さい。
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- satokosama
- 回答数7
- 栄養についてのおすすめの書籍
ダイエットや今後の食生活の為に 勉強したいと思います。 ・食材にどういう成分(栄養素)が含まれているか ・その栄養素がどんな働きがあるか 上記の点が初心者でもわかり安く、まとまっている サイトやできれば書籍を教えてください。
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント(健康)
- noname#25367
- 回答数2
- どうしたらいいでしょう?
今、検査薬で陽性でした。 私の職場はけっこうな重労働で、妊娠するとチームの皆さんに協力をしてもらわなければならないのです。 でも、つい先日に一緒のチームの方で流産をされた方がいるんです。4月にはチームが変わるかもしれないのですが、4月まで何もいわずに体は辛くても黙っていた方が良いでしょうか?それともあっさりとみんなに発表してしまっても、良いでしょうか?その方は本当にやさしくて、いっつも私を助けてくれている同僚なんです。 どうかアドバイスお願いします。