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友人に太っている人が腹筋をすると、脂肪が筋肉になって体脂肪率は減るが、体型は筋肉のせいでおなかが出たままになると聞きました。ほんとうですか？教えてください。

彼とは婚約中で、半同棲状態です。昨日二人で使っているパソコンで、映画を見ていました。彼は出張中です。彼の昔のパソコンなのですが、共通ファイルにアルバムを見つけました。よく写真を撮っていたので懐かしい写真があるかな？と思って開いてみました。 すると、私が付き合う前の新入社員のころの写真や、学生時代の友達との写真のアルバムでした。見たことなかったです。 今から六年前の写真でした。私と付き合う前は同じ会社の女上司（既婚）と不倫をしていたことは彼から聞いていました。私と出会ってようやく別れた今も、同じ課にその人はいます。どんな人なのか、とても知りたかったのですが黒木瞳のように美人だったら沈むなーとも思っていました。・・そして、二枚見つけました。 色気もなく可愛くもない普通のおばさんで「ああ、よかった」と思いました。私は彼に外見も今までの人の中で「一番顔もかわいいし巨乳だしスレンダー」といわれていましたが、私より相手は６年と長く付き合った人だし自信がありませんでした。でも自信がつきました。 それはよかったのですが次になんとラブホテルで裸で女ている写真が５枚ほどあったのです。女がなめている写真が３枚。彼の顔は映ってないけど、ほくろでわかりました。 昔あまりに信用できなくて写真を全部捨ててと言った時、一枚もない嘘つかれました。こんな写真が私も使うPCにあるなんて最悪です。６年前だから忘れているのでしょうか？それとも見返してニヤニヤしてるのでしょうか。ちなみにAVとかエッチなゲームも山のようにあります。AVは見てもいいよと言われているのですが・・。 とにかく今回の裸の写真をどうにか注意して消させて二度とやらないように懲らしめたいのですが、どうしたらいいでしょう。 この人の性癖がおかしいなら婚約してるけど別れることも考えています。

私は、バツイチ子無しの43歳男です。元カノは30歳。 2年前に別れました。理由は、元カノもバツイチ5歳の 男の子ありで元旦那の養育費が送られてこなくなり、 連絡取ったら失業してて『また暮らしたい』と言ってきました。 当事私と付き合ってましたが、『別れて2年経ってるから 暴力ふるわないから大丈夫だ』と元カノが私より元旦那を 選びました。当然私は怒りました。その後連絡が来ても 一切出ませんでした。 つい1ヶ月前に（2年経過後）『やっぱり忘れられない』と 電話がきました。話を聞くと、『旦那は仕事しない、 子供の面倒はみない、暴力をふるうでどうしたらいいか わからない』ということでした。子供も2人目ができた みたいでした。 　私はムカついて『何でいまさら』と思い突き放しました。 でも本当に好きな人だったので、なんとかしてやりたい と言う気持ちも心の中にあります。 みなさんはどう思いますか？助言をください。

私はいままでどん底という状況を体験したことはありません。 人はどん底の状況を知らないと、わがままになったり、人格が上がらないものなのでしょうか？ こんな私はこれからどうすればいいのでしょうか？

よく、 「日本人女性は外人男性に変にモテる」 と聞きます。 変に？ってどういう意味なんでしょう？？ 日本人は騙しやすい上に金もってるからって事なんですかね？ それとも童顔だからロリ好きな人にモテる？ 何かご存知な人がいれば教えてほしいです。

大好きだった人と別れて、8ヶ月が過ぎました。 その間、彼氏はもちろん好きな人もできず、 心のどこかでずっと元彼への想いを引きずっています。 けれどいい加減、前に進まなくては…と思うようになりました。 まず、今の生活のままでは好きな人もできそうにありません。 紹介やコンパの類いは、あまり気が進まないのが正直な所ですが、 そういう機会も作らないと、出会いってなかなかないよなぁ…と思います。 ですが、いざ人から「紹介しようか」と言われたりすると 「今は一人が楽でいいから」とか「別に彼氏とか欲しくないから」 と言ってしまう自分がいます。 そうやって、哀れまれてるんだ…と、変に被害者意識を持ったりして。 今まで、数は少ないですが一人の人と長く付き合うことが多かったせいで “彼氏のいない状態”というのに慣れていないからかもしれません。 昨日も今日も、一人で買い物や映画に行ってきた、と親に言うと 「寂しい休日だね」と言われました。 もともと一人で行動するのが好きなので、そう言われても気にもならないはずなのですが 「全然寂しくないし。映画なんて一人で観るもんだよ」と またまた強がりを言ってしまいました。 わかってるんです、本当は彼氏も欲しいし、不安だし、 出会いの機会があるなら乗るべきだし、 そうしないと現状は変わらないってこと。 でも、それを認めてあげられない、寂しいことを露にできない自分がガードしてしまいます。 もう32歳だし、いつまでもこんな子供っぽいことをしていてはダメだと思います。 どうすれば、自分が寂しくて惨めなことを きちんと受け入れられるようになるのでしょうか。

最近テレビのCMで「人は失敗した後悔より、行動しなかった後悔の方が強く残る。」という名言を聞いて感動しました。 他にいい名言を知っている方いらっしゃれば、教えて下さい。