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　毎日の睡眠サイクルから外れた時間に寝ようとすると、どうも眠れなくなります。 　そこで、すぐ眠れるように睡眠薬の処方を考えているんですが、開業医内科での診断・処方で大丈夫でしょうか？。 　実際にそういう服用をされている方で何か問題はありますか？。 　聞いた話によると輸血ができなくなる・ほかの薬との同時服用が危険などの問題もあるそうですが・・・

私レベルのトレーニングでは『プロテインは不要！』と言われてしまうかもしれませんが、『確かに飲まないよりは効果あるかもね』くらいでもいいので、プロテインについて教えてください。 【ソイプロテイン】を購入しました。 １．トレーニング終了後、３０分以内に飲むのですか？３０～６０分の間に飲むのですか？ ２．１のトレーニング後のトレーニングとは、筋トレのことですか？有酸素運動、ストレッチを含むすべてのトレーニングのことですか？ ３．牛乳ではなく、水で飲んでも同様の効果は得られますか？ ４．飲む時間が多分夜遅くなってしまうのですが、少ない量（１０ｇ）でも同様の効果は得られますか？ よろしくお願いします。

整体とカイロプラティッテクの大きな違いはなんですか。 １回すると効果はどれくらいありますか。 よろしくお願いします。

中一の男です 人より成長が速く、顔も老けてます。 おじさんと言われたこともあります… 自分の老けて見られる要素は １顔のできものが多い ２顔色が良くない ３顔の毛が多い ４鼻が大きい ５当然、顔が大人っぽい　だと思ってます。 それで思ったんですが、人より老ける(成長が速い)理由って何なんでしょうかね？ それもふまえて、老け顔対策を教えてください。 お願いします。