fumia の回答履歴

ＨＩＰＨＯＰも色々あるけど最近のもので踊りやすい曲やアーティストを教えて下さい、お願いします。

男・３０歳・身長１８２センチ・体重６０キロです。 今まで食べても太ると言う事には全く無縁で、当然ダイエットも全くの無縁の関係でした。 しかし最近、営業の仕事になり接待でビールをよく飲む様になってから、お腹（下腹と言うのでしょうか？）が出てきました。ちなみに体重は変わりません。 このお腹を凹ませるには、どうすればいいのでしょうか？また自分は生まれつき便秘気味なのですが、これも何か関係があるのでしょうか？ 初めてのダイエットで全く知識が無いので、どなたか助けの手を差し伸べて下さい。また専門用語は出来るだけ避けて欲しいです。 お願いします。

かっこいい洋楽のHIPHOPを教えてください。 定番ってやつでも知られて無いやつでも最新のでもいいです。とにかくコレはかっこいい！！ってやつを教えていただきたいです。