sister143 の回答履歴

皆様どうも初めまして。 中学生の頃から現在に至るまで、毎日毎日悶々とした気持ちにとらわれています。何に対しても情熱的になれず、冷めた目で物事を見てしまいます。　楽しむという事が出来ません。　「ツライ」としか思う事が出来ないのです。 物事に取り組むにしても何事にも中途半端で挫折してしまいます。　ツラクなっても何とかこらえて持ち直す事ができないのです。　これは単なる甘えでしょうか？　やるならトコトンやる、やらないならやらない等、物事の先を見越して進めるという事も上手く出来ません。　つい焦ってすぐに物事を判断してしまい、結局いつも後悔ばかりしています。 将来についても具体的なビジョンが持てず、このままではいけないと思っています。　これでは毎日ただ流されているだけで、本当の意味で「生きる」事にはなっていないと思うのです。 文章で表現するのがとても難しくて申し訳ないですが、こういった事で心療内科に出向くのは間違っているでしょうか？ 自分でもどうしたらよいのか、知人に相談した事もありましたが「気にするな」という事しか言ってもらえないし、実際逆の立場になっても同じ事しか私も言えない気がするのです。　医者やカウンセラーではありませんから当然です。 自分だけで考えていても答えは見つからないと思うので、第３者の立場の方に客観的に見てもらいたいという思いがあります。 そこで皆様のいろいろな御意見をお伺いさせて頂きたく思い、今回投稿させて頂きました。 数年前にカウンセラーの方の所へ足を運んだ事がありましたが、金額がべら棒に高くてとても通えるものではありませんでした。 「心療内科」という所がどういう所か、どういった話ならを聞いてもらえるのか、文章では上手く表現しきれなかった私の様な者の話を聞いてもらえる所なのか等、どんな事でも結構ですので皆様宜しくお願い致します。

質問するカテゴリが間違っていたらすみません。 ここ1週間くらい毎日戦争の夢を見ます。 時代はさまざまで中世ヨーロッパなときもあれば、第１次世界大戦、第２次世界大戦、阿片戦争、戦国時代、ベトナム戦争、アヘン戦争いろいろですが、戦争なのでいっぱい人が死にます。自分は女ですが夢の中ではほとんど男で仲間とかいっぱい死ぬし、敵も殺します。最近、戦争物の映画を観たとかいうことはないですが、一時よくビデオをレンタルで観て戦争物以外のものでもコメディじゃない限り悪役を含め誰かは死ぬのがいやで最近は観てません。 目が覚めても内容を結構細かく覚えているので（つじつまが合わなかったりはしますが）夜寝ても疲れが取れるどころか、余計疲れて朝から落ち込みます。 夢を見ずに眠る方法はないでしょうか？

質問するカテゴリが間違っていたらすみません。 ここ1週間くらい毎日戦争の夢を見ます。 時代はさまざまで中世ヨーロッパなときもあれば、第１次世界大戦、第２次世界大戦、阿片戦争、戦国時代、ベトナム戦争、アヘン戦争いろいろですが、戦争なのでいっぱい人が死にます。自分は女ですが夢の中ではほとんど男で仲間とかいっぱい死ぬし、敵も殺します。最近、戦争物の映画を観たとかいうことはないですが、一時よくビデオをレンタルで観て戦争物以外のものでもコメディじゃない限り悪役を含め誰かは死ぬのがいやで最近は観てません。 目が覚めても内容を結構細かく覚えているので（つじつまが合わなかったりはしますが）夜寝ても疲れが取れるどころか、余計疲れて朝から落ち込みます。 夢を見ずに眠る方法はないでしょうか？

　19歳（女）浪人生です。高校生の頃から自分が視線を飛ばして皆に嫌われているのではないかと不安になり、暗くなってきてしまいました。 　心療内科の先生は「病気でなく、思春期特有のアイデンティティ不確立による不安で必ず治る」と言ってくれますが、今つらくて死にたくなるときもあります。 　抗不安薬は眠くなって勉強に支障が出たし、抗うつ薬は吐き気がつらくてやめました。森田療法もすすめられましたが、合わない感じで断りました。 　何かいい方法はないでしょうか？