bubuchan の回答履歴

初めまして。２２歳の男です。私は朝の目覚めが良くありません。睡眠時間は大体６～７時間前後です。 睡眠時間のサイクルは３の倍数と言う説と、１時間半サイクルという説がありますが、実際どちらが正しいのでしょうか？ それと私は低血圧なのと、慢性鼻炎なので、そのせいもあるかなとは思うのですが、同じような方で朝目覚めを良く改善できた方法などがあれば教えていただきたいです。サプリなどでも構いません 自分でも、８時間以上寝る、目覚ましを遠くに置く、朝起きたら太陽の光を浴びる、危機感や何時に起きるという意識を持って起きる等色々な方法を試しましたが、起きれる事は起きれても、とても頭がボーっとして、根本的な解決にはなりませんでした。 寝る前のストレッチや静かな音楽を聴く等も効果は感じられませんでした。 朝スッキリ起きれる方法、サプリ、食事などあればお願いします。 来年から社会人なので、朝スッキリ起きられるようにしておきたいと思い質問しました。

　先月末に、７ヶ月付き合っていた彼女と別れました(振られました)。 　付き合い方が難しく、ここで何度も質問しアドバイスをいただきました。振り回されていたと思っていました。ですが、今から考えると・・自分の「好き」というペースに、彼女の気持ちが追いついていなかっただけだと思います。今昔した質問を見返すと、本当に自分からだけの視点で書いていました。。 　昨日から、２ちゃんねるですが感動できる話(http://cheese.2ch.net/pure/kako/1004/10046/1004620593.htmlとかhttp://yasai.2ch.net/middle/kako/973/973086841.htmlとか)を読んで、涙が止まらなくなってしまいました。思えば、僕って本当に自分勝手だったな・・勉強で忙しくウツになっていると言われているのに「相手をしないのは自分勝手だ」とメールをしたり、酒の席と言えどゼミの連中に昔いたセフレの話をしたり(先月別れた彼女とは同じ学科でした)・・振られてからも、「テストどうだった？」と気軽なメールをしてしまいました。無神経さと配慮のなさに、愛想をつかされたんだと思います。 　けれど・・君は「話題やノリが合わなかった」と言ったけれど、僕はただ緊張してうまく話せなかっただけなんだよ・・重いメールだと、返事しにくいかなと思ったんだよ・・無神経なことを言ってしまったとき、眠れないくらい後悔したんだよ・・とか、思ってしまいます。正直、新しい出会いを見つけるのが得策かなとも思う部分があります。けれど、やっぱり忘れられないしもう１度会いたい・・・。 　最後の自分勝手、してもいいですか？

男の人はどうゆう時に女の子と一緒に寝たい、と思いますか？あ、寝るってゆうのはヘンな意味じゃなくて。 別れる別れないの決着がついてない彼氏と久しぶりに会いましたが向こうから一緒にベッドに入ってきて、仲良しだった時と同じように命一杯だきしめられて腕枕をされ、しばらく抱き合った後、手を繋いで寝ました。泊まるように促したのは彼です。身体は求められませんでした。ツライ思いをさせてゴメンと。別れを切り出したのも彼です。ずっと会ってもなにも変わらないから、と会ってくれずにいたのに。 今何を考えてるのかさっぱりわかりません。 身体を求められなかった以上、下心とかはなさそうですし、罪悪感？と思ったりもします。ただ、基本的に面倒くさい女関係は嫌う人なので、一切気持ちがなければ泊める事も提案すらしなかったんじゃないかな、と希望を抱きたくもなります。 何を思ってあんな事をしたんだろう…どなたか教えてください。お願いします。

19才の大学生男です。つい最近同じサークルにいる気になる人とデートをしてきました。その子には門限があって6時までだったんですが、12時から目いっぱい楽しみました。途中予定よりも２時間早く帰ることになってしまったんですが、帰る途中の会話で表参道ヒルズに行ってみたいということを聞き、その子が渋谷経由で帰るということなので原宿から渋谷まで歩くことにしようと思いました。そのときは相手が疲れていた感じだったので躊躇はしたんですが、行ってみない？と誘ったところいいよと言ってくれました。そのあとはヒルズ、裏原でお茶、いろいろ見ながら渋谷まで送りました。ちゃんと疲れてないか聞いたり、あとちょっとだから頑張ろうって言いながら駅に向かいました。駅でお互いありがとうといって分かれてそのあとありがとうメールをしました。その日に返信がきて楽しかったと言ってくれました。その次の日メールの返信をして最後に友達としてまた遊んでくれるよね？と入れたところぜんぜん返信がなくなってしまいました。今日もサッカー見てる？って送りましたが返信なしです。これって嫌われてしまったんですかね？

現在、付き合って２ヶ月の彼がいます。彼はとても私を大切にしてくれるし、彼といると自分の素が出るし、それを間違いなく受け止めてくれます。こんなに大切にされている事を感じる事は今までになかったと思います。 　でも、なぜか不満があるんです。恋人の条件として、心重視なはずの私なんですが、彼の未熟さというか、知識や経験の無さがすごく気になります。 私は現在２５歳で、彼は２７歳です。話していても、つい言葉をわかりやすいように選んでしまう時もあります。頭の回転が遅いなぁと思ってしまいます。 で、最初は「あ～この人と付き合うのはないかなぁ」と思いました。でも、話しているうちに、ゆっくりだけど、彼なりに色んな事を知って吸収していこうとしている事がわかり、凄くは無いけど成長しようとしている彼をみてたいと思いました。 　今は付き合い始めで不満も打ち消せるけど、この先が不安です。結婚を考えるようになってきたから悩むんだと思います。愛される事はもちろん大切ですが、私にとっては愛し続ける事の方が重要で、その自信がないんです。今までの恋愛はなんにも考えずに好きなもんは好き！って感じで突っ走っていたんですが、今回は求められて応えたという感じで、冷静と情熱の間なら、冷静寄りって感じです。彼の想いがぶつかってくるたびに嬉しさと、気持ちの大きさの違いに申し訳なくなって、この気持ちの差がこれから縮むのか広がるのかを考えて今のうちに別れたほうがいいのかさえ悩んでしまいます。 　贅沢で欲張りな悩みなのかもしれません。だったらどんな人と結婚すんの？って感じだと思います。不満はありますが、彼の事を日に日に好きになっていっているのも確かです。どんな意見でも構いませんのでお聞かせください。

　先月末に、７ヶ月付き合っていた彼女と別れました(振られました)。 　付き合い方が難しく、ここで何度も質問しアドバイスをいただきました。振り回されていたと思っていました。ですが、今から考えると・・自分の「好き」というペースに、彼女の気持ちが追いついていなかっただけだと思います。今昔した質問を見返すと、本当に自分からだけの視点で書いていました。。 　昨日から、２ちゃんねるですが感動できる話(http://cheese.2ch.net/pure/kako/1004/10046/1004620593.htmlとかhttp://yasai.2ch.net/middle/kako/973/973086841.htmlとか)を読んで、涙が止まらなくなってしまいました。思えば、僕って本当に自分勝手だったな・・勉強で忙しくウツになっていると言われているのに「相手をしないのは自分勝手だ」とメールをしたり、酒の席と言えどゼミの連中に昔いたセフレの話をしたり(先月別れた彼女とは同じ学科でした)・・振られてからも、「テストどうだった？」と気軽なメールをしてしまいました。無神経さと配慮のなさに、愛想をつかされたんだと思います。 　けれど・・君は「話題やノリが合わなかった」と言ったけれど、僕はただ緊張してうまく話せなかっただけなんだよ・・重いメールだと、返事しにくいかなと思ったんだよ・・無神経なことを言ってしまったとき、眠れないくらい後悔したんだよ・・とか、思ってしまいます。正直、新しい出会いを見つけるのが得策かなとも思う部分があります。けれど、やっぱり忘れられないしもう１度会いたい・・・。 　最後の自分勝手、してもいいですか？

質問させて頂きます。 自分は２６歳の男で、現在、友人の紹介で知り合った同い年の女性の事でご教授願いたいと思います。 彼女とは３ヶ月前頃に紹介され、自分は2年彼女おらず、彼女は3年半彼氏がいない状況の中、結構意気投合し、定期的（月三回くらい）に遊んで（飲み中心）おり、自分としては付き合いたいと思っています。 がしかし、いまいちメールでの対応がいまいちで（話が途中でとぎれる）、相手はあまり好意はないのかなと思っておりました、（でもこちらからの誘いには、必ず来てくれるし、いつも1時から3時くらいまで遊びます。）そんな中、自分の仕事の都合で、何ヶ月か長期出張する事となり、先月末から、遊べなかったのですが、このお盆に戻ってきて、遊ぶ約束をし、買い物や、飲み、最後にカラオケで、夜の3時までカラオケしました。正直告ろうと思ったのですが、タイミングを逃したのと、仕事で何ヶ月も合えないのに、告白するのも、無責任だと思いそのまま帰したのですが、 次の日友人にその事を話したら、えらく叱られ、なんで告白しなかったんだ！お前はばかか！嫌いな男と、夜中の三時までカラオケするか！女性の気持ちを考えろ！久しぶりに会って、また当分会えなくなるんだから、告白すべきだったよっと言われました。 女性の皆様、そうだったのでしょうか？なんかいまいち相手から、好き！っていうオーラ（自分なりの経験上の解釈）をあまり感じなかったもので、ちょっと億劫になってたのも事実ですが… またフォローはどのようにしたらよいでしょうか？ ちなみに明日また出張地に戻るのですが、渡す物があるので一時間くらい合う予定にはなっています。 情けない質問ですが、ご教授ください。

こんにちは。 いつも人のお守りばかりする羽目になって、少々疲れている私です。 正直言って、私は私事をあまり多く人には語りません。 それ故、人からフラフラとしている印象を受けてるようです。 しかし、実生活自分の睡眠もとるのも、仕事上、ままならぬ状況です。 しかし、周りが、そのことなど気にもせず、私が彼らに連絡を2.3日取らなかったりするだけで、悪態を付く様です。 正直言って、どのように接したらよいのか、分からなくなっています。 理解してくれ!!とは言いませんが、私は、彼らの乳母でも女中でも何でもありません。 皆さん、何故、彼らは私に悪態を付くのでしょうか？？ 「24時間テレビ」ではないのですから、やめて欲しい限りですね。 ちなみに、私は、はっきりと自分に意思を伝えております。 どうしたらいいのか、解かりません。 アドバイス、お願いいたします。

男の人はどうゆう時に女の子と一緒に寝たい、と思いますか？あ、寝るってゆうのはヘンな意味じゃなくて。 別れる別れないの決着がついてない彼氏と久しぶりに会いましたが向こうから一緒にベッドに入ってきて、仲良しだった時と同じように命一杯だきしめられて腕枕をされ、しばらく抱き合った後、手を繋いで寝ました。泊まるように促したのは彼です。身体は求められませんでした。ツライ思いをさせてゴメンと。別れを切り出したのも彼です。ずっと会ってもなにも変わらないから、と会ってくれずにいたのに。 今何を考えてるのかさっぱりわかりません。 身体を求められなかった以上、下心とかはなさそうですし、罪悪感？と思ったりもします。ただ、基本的に面倒くさい女関係は嫌う人なので、一切気持ちがなければ泊める事も提案すらしなかったんじゃないかな、と希望を抱きたくもなります。 何を思ってあんな事をしたんだろう…どなたか教えてください。お願いします。

２１歳の女です。 よく 「常にぼけーっとしてる」とか「不思議ちゃん」とか言われます。 確かに、集団の中にいたりしててもあんまり喋らないし、 ぼーっとしているのが好きなんです。 今までは、 何か喋らなきゃ！とか思ってそれなりにみんなに合わせてきたけど、 最近、そういう作った自分ではなく、 本当の自分を見せて私という存在を理解して欲しいと思い、 自然体で過ごすようになりました。 そのとたん、「不思議ちゃん」とか「何考えているのかわからない」 とか「いっつもぼーっとしてるね」とか言われます。。。 これが本当の自分なのに。。。 こんな自分に自信がなくて、 やっぱり無理やりでもテンションをあげてみんなについていかなきゃ いけないんじゃないかと。。 でもそんな自分を好かれても、 会う度にテンションの高い自分を演じるのは疲れます。 それから、彼氏がずっといないんですが、 感情の起伏がなくて ぼーっとしてる女の子が好きな人っているのでしょうか。。

こんばんわ。皆さんの意見を聞かせて欲しくて質問させて頂きます。自分の体調があまり良くない時、恋人からどのように接して欲しいですか？「大丈夫？」とか、それに似たような言葉をかけて欲しいですか？ と言うのも、私はアレルギー持ちで半端じゃなく目がとても痒くなり真っ赤に腫れ上がってしまうのです。この間、彼と出掛けた際、腫れて痛いし痒いしで、少しでも心のストレスを取りたくて、「かゆい～」と言ってしまうのですが、それに対して何の返答もなく、心配の言葉もかけてくれない事に苛立ち＆寂しさを感じました。彼と話し合った結果、彼は自分が具合が悪い時は下手に「大丈夫？」と声をかけて欲しくない性格のようで、私の事を心配しているけどあえて言葉としては出さなかったようなのです。私としたら、何か言葉をかけてくれたりするだけでも安心していられるのに、と思う方なので。言葉にしてくれないと分からないと訴えた所（彼への甘えもあります）、彼が反省してくれてお互い分かり合えたのですが。皆様はどのように思いますか？でも、言葉としてではなく、違う面（態度など）からは彼の優しさをとても感じます。どんなに腫れてひどい顔になっていたとしても何も言わないのは優しさなのかと思います。言葉は重要でしょうか？

はじめまして。今大学1年のものです。今回相談したいのは、幼馴染の事なんですが、書くと長くなりますので、よろしくお願いします。 私には幼稚園からの付き合いの幼馴染がいるのですが、その子が天然、というのかよくわかりませんが、悪意はなく、人を振り回すんです。昔から嘘を平気で付いたり、約束も破り(怒っているのに次の日には「ごめんね～」と話しかけてくる)、今回のようにドタキャンも何度もされてきました。 高校は別々だったのですが、高校1年の冬に「久しぶりに遊ぼう」というメールが来ました。私も久しぶりだったので遊ぶ事にしましたが、前日にドタキャン。「次はしないでね。」と約束し10日後位に遊びました。 それから交流はなかったのですが、今年の8月に入ってから「遊ぼ～」と誘われました。やはり久しぶりだったので、遊ぶ約束をして、彼女から「前日に何処行くかとかメールするね。」というメールが来たので前日待っていましたが来ません。正直こうなるかもと思ってましたが、自分が日にちを勘違いしてるかも、と不安になり夜の8時くらいにメールしましたが、返事は4時間後の12時・・・しかも「行けなくなった。ごめん～。またメールするから～。」という内容です。あんまりにも頭に来たのでメールの返事はしていません。返事は永遠にしないでおこうと考えていました。しかし、成人式などで会うので、音信不通にしていきなり会ったときにゴタゴタするのは嫌です。ですので返事はしようと思っているのですが、あっさり引き下がるのも癪です。メールが来たら返事に文句を書いてやろうと思っていますが、いいですよね？ 私が許せないのは、いくら急な事情ができたからといっても、自分から誘っといて、12時にドタキャンするのはないだろう、という事です。私はその程度の友人なのか、と悲しくもなります。 私は間違っていませんよね？

いつもお世話になっております。 早速ですが、私の家のエアコンにつきまして質問があります。 私の家のエアコンは5年前に設置した○芝製エアコンですが、運転して暫く経つと、エアコンの風の吹き出し口から水滴が風に乗って出てきます。勢いのある時は水しぶきのように感じます。 きちんと排水ドレンが繋がっていないのかと思い、室外機側を見ると、外のホースからはぽたぽた垂れていて、問題がなさそうに見えるのですが、室内には水滴が出てくると言う困った状況となっています。 そこで質問ですが、この原因としてはどのようなことが考えられますでしょうか？また対策としてはどのようなことをしたら宜しいでしょうか？どなたかご教示願います。

２０代後半の男性です、よろしくお願いします。 タイトルにもある通り、一瞬で冷静さを取り戻す方法があったら 教えていただけなんでしょうか。 冷静さを取り戻す時間が２～３分あるときは大丈夫なのですが、 リアルタイムで物事が進行している場合、その場を離れて 「ちょっと一服」というわけにはいきません。 私の性分が「計画重視」なので、もともと予想外の出来事に 対して強くない、というのも理由の一つですが・・・ とにかく予想外の出来事に対しても焦らず、一瞬で冷静さを 取り戻す方法があれば教えてください。 よろしくお願いします。 ちなみに、「予想外のことも予想できるように！」という 回答はご容赦下さい。それは不可能に近いので・・・

きのこの山とたけのこの里、どっち派ですか？わたしの周りでは今のところたけのこがなぜか優勢です。

あなたは友達は量派ですか？質派ですか？ 量派＝つきあいの内容はともかくとりあえず多い 質派＝人数は少ないけど内容の濃い付き合い（信頼出来る友達が少しいればよい） どちらが良いか悪いかはともかく、 あなたはどちらか教えてください

　こんにちは。質問させてください。 私には付き合って２年の彼がいます。同じ歳で２９歳です。 彼は最近「なんのために生きるのかわからない」 「人を無性に殴りたくなるときがある」 「何も楽しくない」 と言います。 私は彼と結婚する気はありません。 ただよき理解者でいたいと思うのです。 何のために生きるのか，その質問に答えることができません。 ものすごく悲観的だと思います。 なぜ彼は私にそんなことばかりを言うのでしょう。 彼の気持ちが分かる方，または周りにこういう人がいるという方，少しでもいいです，教えてください。 こんな変なやつなんだぞ，ということを私に言って どうしたいのでしょうか。 ちなみに彼は最近仕事がかわって，とても忙しいです。 それも何か関係がありますか？ どうぞよろしくお願いします。

こんにちは。中2の女子です。さっそくですが,恋ってなんなんでしょうか?恋と愛の違いもよく分かりません。どんな気持ちになると恋って事になるのでしょうか。ぜひ教えて下さい。

いつもお世話になり有難うございます。 特に女性の方にお答え頂ければ幸いです（勿論男性からのご意見も大歓迎です）。恋愛関係にある男性の気持ち（思い）を重いと感じた事はありますか、或いは重いと感じる時はどんな時でしょうか？ ちなみに、私にはつきあって１年になる女性（３１歳）がいます。お互い忙しくなかなか逢えませんが、都合をつけて逢うようにしています。またメールは毎日やり取りしています。 現在、彼女が今の私との関係を重いと言っている訳ではありません。デートに誘うと、とても喜んでくれますし逢うと彼女の方から腕を組んできたり、別れ際にも彼女からキスをせがんできます。 私は彼女の事を心から愛しています。彼女も私の事を好きと言ってくれています。ただ、私が結構情熱的なもので（年がえもなく・苦笑）・・・。過去に”重い”と言われた恋愛経験があるもので・・・。 みなさんのからの率直なご意見を頂戴出来ればと思います。宜しくお願い致します。

先日、歯が大量に抜け落ちる、でも痛くはない。 という夢を見ました。 なんだか強く印象に残ってしまって、夢の中では特に怖がってはいなかったように思うのですが、起きてから恐怖感が襲ってきました(たぶん歯が大量に抜け落ちるというあり得ない状況に対して)。 そして、本やネットで、その夢に関しての夢占いを見てみたんです。 サイトや本ごとに若干違いはありましたが、 「性的能力がなくなることについての不安、自慰に対しての罪悪感」 「夢主の病気、体調不良、死」 「家族の病気、事故、死」 など、体になんらかの異常が起こるというようなものばかりでした。 また、十分に注意しなければ危険ということも大体どのサイトにもありました。 事実、夢を見る前からある部分が調子が悪く、将来子供を産めるのかというような不安感がありました。 当たっていると信じたくはないのですが、、、。 自分でその事柄に当てはめてしまっているだけと言えばそれまでですが、事実思い当たる節があるので恐怖でたまりません。 夢占いは潜在意識なので当たると聞きますが、実際根拠はあるのでしょうか？と、いうか当たるのでしょうか？ このままでは考えすぎてもっと体が不調になってしまいそうでとても滅入っています。 気にしたくないのですが、何をしていても考えてしまいます。 なんだか周りの人にも相談しにくいので本当に困っています。 どなたかアドバイスお願いします。