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筋トレは夜やったほうが効果があるんですか？

先日、知人が彼女連れの少年（19歳）から暴行をうけました。理由は飲食店の順番待ちのことで知人とその彼女とでもめてしまったんです。で、知人の方が、女性に対し暴言を吐いてしまったんです。そのトラブルからしばらくたったあと、少年は知人の背後から襲い掛かり、知人の体を地面に叩きつけ頭部、顔などを数回殴打しました。警察に行ったんですが少年は未成年という事と犯歴が無いため、警察では、注意だけで終わってしまいました。知人は公的な会社員のため告訴をして事を大きくすることも出来ません。もし告訴をしても裁判所で注意を受けるだけで罰金や慰謝料を取ることは出来ないと言われました。少年が本当に反省してくれるように罰する術はないんでしょうか？ 示談で治療費、診察費、交通費などは確実に払ってもらえるのでしょうか？あと、何ヶ月か後に後遺症が出た場合治療費などは払ってもらえますか？ こういったケースの事件に詳しい方いらっしゃいましたらどうかご協力ください。

先日国道で、前方に車のペースで走っていたら、ついスピードオーバーしてしまいました。そのときオービスの赤い光が目の前を覆ったのですが、これが50m(?)くらい前を走る前の車に対してなのか、自分に対してなのか分かりません。 いろいろ調べましたが、たぶんオービスの機械はH式ではないかと思います。 友人はオービスは頭上真上から光がくると言っていますが(どの型のオービスか分かりません）、私は頭上真上というよりは、交差点手前で正面の赤信号を見た、という感じです。前の車はオービスの下にいたような…でもこれは希望的観測です。このような光り方は私がとられているのでしょうか？ とにかく、肝が縮んで、その後は法定速度厳守で走行しました。もう二度とスピード違反はしないようにしようと思っています。