hallyhallyのプロフィール

初めまして。 私は1年ほど前からJリーグをスカパーなどで見ていたのですが、最近になってどうしても生で見たいと思うようになりました。 しかし私の周りの子は皆Jリーグに興味を持っておらず、一緒に行ってくれる人がいない状態です。 慣れれば一人で行くのも大丈夫だとは思うのですが初めのうちは誰かについてきてもらいたいのが正直なところです。 そこで質問なのですが、サッカー観戦のお友達を探せるようなサイトってありますか？ もしくは皆さんはどのような人と一緒に見に行ったりしてるのでしょうか？ 因みに私が行きたいと思ってるのはジェフの試合です。 どうかお答え宜しくお願いします。

今年に入ってから体調が優れず、今に至っています。 頭痛・耳鳴り・微熱・動悸・息切れ等ネットで検索していると当てはまるものが多くて。 心療内科にいこうかと思っているのですが、どのようにして探せばいいのでしょう？ どのくらい費用はかかるのでしょうか？ わからないことばかりで不安です。何かわかる方いらっしゃったら教えていただけませんか？

どういう食べ物で摂ったかは別として、一日に摂取カロリーを７００くらいに抑えて(たんぱく質をちゃんと摂りながら筋力トレーニングもしています)いれば、確実に痩せていきますよね？

大学生です。長い夏休みが始まりましたので、今までたるんできた体にムチを入れようと思っています。運動部には所属していないので、自分で何かしようと思っています。 以前、保健体育の資料集かなんかで、同じ時間の運動量で比較すると水泳はジョギングの14倍程度のカロリー消費量がある、と書いてあったのを記憶していて、水泳を取り入れようと思っています。 一ヶ月フリーパースを購入して、毎日あるいは週４～５回以上はプールに通いたいと思います。 この場合、 （１）本当にジョギングより格段にカロリー消費は多いのか？（泳法に拠らないのか？） （２）週５回以上泳ぎたいと思っているが、この回数は適当か？ ということを知りたいので、質問させて頂きます。 また、プールについても、 （１）市営体育館プール （２）私営フィップネス系統のプール のどちらかを考えているのですが、フリーパス利用を考えるとどちらが一般的に言って、リーズナブルなのでしょうか？わかる方居たら、このことについても教えてください。 ＊上に書いた保健体育の資料では、水泳と他の運動とのカロリー消費の比較が出ていましたが、今は手許になくうろ覚えです。もし、この比較に関して取り上げているようなホームページをご存知の方が居たら、併せてリンクを教えていただければ幸いです。

大学生です。長い夏休みが始まりましたので、今までたるんできた体にムチを入れようと思っています。運動部には所属していないので、自分で何かしようと思っています。 以前、保健体育の資料集かなんかで、同じ時間の運動量で比較すると水泳はジョギングの14倍程度のカロリー消費量がある、と書いてあったのを記憶していて、水泳を取り入れようと思っています。 一ヶ月フリーパースを購入して、毎日あるいは週４～５回以上はプールに通いたいと思います。 この場合、 （１）本当にジョギングより格段にカロリー消費は多いのか？（泳法に拠らないのか？） （２）週５回以上泳ぎたいと思っているが、この回数は適当か？ ということを知りたいので、質問させて頂きます。 また、プールについても、 （１）市営体育館プール （２）私営フィップネス系統のプール のどちらかを考えているのですが、フリーパス利用を考えるとどちらが一般的に言って、リーズナブルなのでしょうか？わかる方居たら、このことについても教えてください。 ＊上に書いた保健体育の資料では、水泳と他の運動とのカロリー消費の比較が出ていましたが、今は手許になくうろ覚えです。もし、この比較に関して取り上げているようなホームページをご存知の方が居たら、併せてリンクを教えていただければ幸いです。