abarenbou の回答履歴

数週間前まである営業の会社に勤務しておりました。 そこでは毎日、毎日怒鳴り声、叱責、上司の虫の居所が悪いと書類を投げられるといったことがあり、毎日ビクビクしながら顔色を伺いながら仕事をしておりました。 本当はもっと早くにやめたかったのですが、働き始めということもあり自分の気持ちに無理をしているのは分かっていたのですが、自分を騙し騙し働いていたのですが、そのうちに会社に行くと思うだけで冷や汗が大量にかき息苦しくなり、手が軽く震える、食欲が無くなる、寝ても会社の夢を見て２時間おきに起きるといった症状が出てきたので退社しました。 現在までゆっくりしていれば気持ちも前のようになり、仕事をしようという意欲も湧いてくると思っていたのですが、なかなか仕事をやる気になりません。 自分自身としては前の会社で無理をした反動が来ているのかと思い、これから仕事に就くことを考えると前の会社が浮かんできて、不安・恐怖にかられたりします。 このままではいけないと考えており、1日でも早く回復させるために心療内科に通院しようと思うのですが、あまりひどくない私のような者が病院に行くのは間違いでしょうか？ また、以前にうつになったら１ヶ月というＣＭをテレビで見たのですが、そのアドレスなどご存知でしたらお手数をおかけしますが教えてください。 うつのサイト・病院紹介サイトなどどんな情報でも教えて頂けると大変助かります。

何度か質問させていただいているものです。 友達が、うつを克服できたと前言っていたので「あ、そうかよかった」と思ったのに、３日前に電話で「また手首切って発狂して病院にいって・・・」という話を聞かされました。 「ベッドの下の血まみれになったタオルも親に見つかるし・・・」と言われて、あまり血とかグロテスクな話は苦手なので、正直少し気持ち悪くなりました（想像してしまって） その時は、なんともない風に「えー大丈夫なの？」とか言っていたのですが・・・。 はっきりと、「そういう話苦手なんだ」といったら相手は傷つくと思うのですが・・・どういえばいいでしょうか

鬱病の症状というのは、具体的にどういうものなのでしょうか？一人でいるととても落ち込む気分が続くのですが、単なるブルーな気分と、鬱病との境界って、どこにあるのでしょう？どのような症状だったら、病院にいかなければならないのでしょうか？

初めまして。27歳の夫婦です。 昨年5月に結婚し、6月から一緒に住んでいました。妻は茨城から群馬へ来て、友達も誰も居ないこの土地にきました。彼女は昨年8月から介護関係の仕事をしておりました。夫、私は毎晩2時、3時に帰宅し寝るだけという生活が昨年8月から今年の4月末まで続いていました。そんな状況の中、たまにとれた休みの日は少しずつ進めていた転職活動で面接を受けたり、履歴書・職務経歴書作りを行っていたため、会話はほとんどありませんでした。そんな状況で今年6月20日くらいに些細な喧嘩でお互い無言の時間が3・4日続きました。会社から帰ってくると彼女は居ませんでした。 　実家に帰り、心療内科へ行ったところ「うつ病＋パニック症候群」と診断され、それいらい16日間も音信不通状態です。会いに行っても部屋から出てこない。全くのノーリアクションです。 　今はうつ病の薬を飲み始めて16日目、やる気もでない・ご飯も食べられない、夜も寝られないという状況が16日間も続いていると向こうの親を通して聞いています。 　一番心配なのは16日間もご飯が食べられないでいること、一人になる時間に変なことを考えたりしないかということ。。。 心配で心配で心配でたまりません。 　薬を飲んでいてもいっこうに良くなる気配がありません。毎日、誰かと居ないと不安ならば、私が休職するか退職するかで夜近くで添い寝してあげたいとか心療内科へ一緒に付き添いたいのですが全て拒否されます。誰とも会いたくないようです。 　今は自分のことばかり考えていたことを後悔しております。妻とは別れたくないです。愛しています。 こんな状況を良い方向へしていきたいのですが、どうしたら良いのか分かりません。全て拒否されます。 私もこんな状況が続くと精神的にいつまでもつのか分かりません。 どうしたら良いですか。助けてください。。。

不眠症で悩んでおります．不眠症といっても全く眠れないというわけではなく，「夜に眠れない」という表現が正しく，昼に我慢して起きていても，深夜に目覚めて眠れなくなるというものです．

離婚してひとりで子供を育てています。 縁があってお付き合いを始めた人がいますが、 子供も大変なついていて「パパになって～！」と言い出し 結婚に踏み切ることになりました。 記念に本人と子供だけでささやかな式をあげたいと思うのですが 彼は「贅沢だ。結婚式は一回経験したんだからもういいだろう。 何もなくても一緒に生活するだけで充分だ」と言います。 転がり込むように同棲するのも嫌ですし、けじめもつくと思うのですが…。 もちろん前の結婚式の時の写真や指輪などは手放しており、 晴れ姿を残しておきたいという気持ちもあります。 やはりここは我慢するべきなんでしょうか？ また、再婚で式を挙げた経験談などあればお聞かせ下さい。