calm-sea の回答履歴

来月、LAに旅行へ行く際に LAKERSの試合を見に行きます。 １人で行くのですが、６時開始なので、 行きは地下鉄で行こうと思っていますが 帰りの交通手段について迷っています。 １人で女なので、タクシーは危ないという知人もいます・・・ 皆さんどうされているのでしょうか？？ 旅行会社ではなくNBAの公式サイトでチケットを単独でとったため、 ツアーで送迎付きを頼みも出来ません。

感謝祭週末にサンフランシスコに出かけます。 現在の気温を調べると最高気温が６０度前後。最低気温は５０度くらいとの事です。 １０日後ではずいぶん気温は変わりますか？ 夜景のツアーには「海風がかなり寒いので暖かい服装で」とありますが、こちらでは今週は寒波で最高気温が３０度台だったので、どの程度の寒さなのか想像が出来ません。 そちらにこの季節に旅行に行かれた方やお住まいの経験がおありの方に服装の目安を教えて頂ければ嬉しいです。 宜しくお願いします。

10月にANAのビジネスクラスのアワードが取れたのでサンフランシスコへ行くことにしました。一人です。しかし、私は海外旅行は近場専門（苦笑）で北米へはほとんど行ったことがありません。特に西海岸ははじめて（！）です。若葉マークがべったり背中にはりついている感じになりそうです。 周りの人は心配して「ランドオンリーにすれば」と言ってくれていて、私もそうしたいな～と思っていたのですが、結局空港とホテルまでの足があるかないかの違いだけみたいであえてランドオンリーのツアーにする意味もなさそうです。（観光や食事がついていれば、足の確保ができ、あちこち連れて行ってくれるのでラクだと思ったのですが…） そこで質問は 空港から街中まではカンタンに行けるのでしょうか。正直、極力タクシーなどには一人で乗りたくないです…。比較的安全な公共交通機関があれば利用したいと思います。なんか、アメリカは危険…というイメージがあるのでどうも腰がひけています。 宿泊先はニッコーサンフランシスコを予定しています。（一応、予約はしていますが、場合によっては変更してもよいかなと） あとは、現地についたら、現地のツアー会社でオプショナルツアーに参加したいと思っていますが、有名どころのツアー会社を教えていただけたらうれしいです。（英語でも日本語でもいいです） また、食事の場所なども結構心配していて、一人でぷらっと入って食べられるようなところはあるのでしょうか。（私は全くグルメではなく、雰囲気などはどうでもいいです。安全第一で考えてますのでホテルで済ますというのもありですが、付近に他にあればいいかな、と） 初心者丸出しですが、よろしくお願いします。

昨日から東京にきています。東京でアートギャラリーや個展が集まっている場所教えてください。できれば入場無料のところを教えていただけたら嬉しいです。

夏休み、中学生の妹と高校生の私、二人姉妹で東京に遊びにでかけようと思っています。 とあるライブが主な目的なのですが、そのライブが終わるのが夜９時ごろ。 会場は恵比寿で、それから飯田橋のホテルに戻る前に一度表参道に出て、前からずっと憧れていたレストランで食事をしたいと思っているのですが、危険でしょうか。 もちろん事前に電車の時刻は調べ、ホテルにも昼間のうちにチェックインして場所も確認しておくつもりですが……。 お店にお昼に行ければ一番良いんですけど、ディナーのみなのです。 開店が１７時、ライブ開場が１８時なので、頑張れないこともないと思うのですが、ライブは自由席ですし、整理番号があるとはいえできるだけ早く行っておきたい。せっかくの料理もゆっくり味わいたいですし……。 どうでしょう、表参道の夜は慣れない中高生には危険すぎますか？ （また、恵比寿やそのあたりで高校生でも手の届く、安くて良いランチなどのお店があったら紹介していただけるとありがたいです＾＾）

1ヶ月くらい前まで軽い強迫性障害と過度の不安で心療内科に通っていました。 通っていた期間は1年と短いですが、その間に色々な本を読んで調べ、自分なりにこの状態をどのように乗り切ればいいか模索してきました。おかげで最初の頃より大分落ち着いてきて、不安になった時もなんとかリカバリーできるようになり、通院生活も終りとなりました。 でも、やっぱり完全に不安な気持ちを断ち切れた訳ではなくて、こうやって普通に生活している今も、急に不安に襲われることが多々あります。幸い、病院に通ったり薬を飲んだりする程度までいきませんが、体調不良に陥ったり（血圧の異常低下や喉が詰まって息が出来ない）、深く考えすぎて動悸が激しくなったり、気持ちが落ち込んだりします。 人間生きていれば少なからず何かの不安を抱えているものだと思いますが、まだ通院をやめてから1ヶ月ちょっと、リカバリーするのにも自分自身の限界があるような気がします。 そこで質問なのですが、みなさんが不安に陥った時に自分を落ち着かせるために、自分自身にかけてあげる言葉があれば教えて下さい。言い聞かせてる言葉、教訓、名言、何でもいいです。（故事成語などは注釈もあると嬉しいです） ちなみに私が常々不安に思っているのは「過去の自分と過去に自分がした行い」です。誰にも言えない取り返しのつかないことをしてしまい、それが人にバレてしまうと人生が狂ってしまうのでは、と不安になります。（確実に人生狂うと思います）それならいっそ人に言ってしまえばラクなのでしょうが、それも出来ずいます。このまま死ぬまで言わないつもりですが、またそれも苦しくて仕方ありません。。。ずっとこんな気持ちで1年間半苦しんで今に至ります。 長文になりましたが、不安を取り除く言葉、教えて下さい。 何とか自分の力で不安を乗り越えたいのです。宜しくお願いします。

夫の転勤で海外にいます。楽しい事ややりたい事もあり、取り分け人生を悲観している訳でも有りません。 が、日常起こる些細な失敗事が、頭にこびりついて離れず、憂鬱な気分が晴れません。例えば、お茶会に呼ばれても私の話はあまり聞いてもらえませんし、気まずい空気が流れる気がします。私がトイレに立つと、外から大きな笑い声が聞こえてきたりして、私っていなくていいんじゃないかとか思ってしまいます。また、大きな会で、静かにしていようと思えば思う程緊張して、乾杯の少量なのに酔い、歓送会で感極まって大泣きしてしまったり、饒舌になってしまったり、最近はトップの婦人からは白い目で見られ軽く無視され、とても恥ずかしく心苦しいです。 気をつけてるのに、失敗したり言わなきゃ良かったと思う事が毎日鮮明に蘇ってきては、ああまたこんな事になった、みんな私をだめな人と思ってるのかなとか、寝る前も思い出されて寝つけず、寝てもすぐに目が覚めてしまいます。 最近は、家に行く時や待ち合わせ場所に行くまでの運転中も心臓がどきどきして息苦しく、降りた瞬間全身が脱力して、手や足が震えてる事が増えました。今は人の集まりが怖く、話をするのも戸惑い、家に引きこもる事が多くなりました。日本にいる時は仕事も友達もトラブルがあっても、ここまで気になる事がなかったのですが、ここにいると自分が自分でないような、自分が出せない苦しさ（自分らしさを認めてもらえないのでは）で、なんて弱い人間なのかと、落ち込みます。 人の反応が怖い、嫌な事などを思い返して頭から離れない。ほんとにどうでもいいような事がなぜ、忘れられないのか。どうしたらこんな状態からぬけだせるのでしょうか。

大変非常識で非倫理的な質問だと言うことは分かっていますが、私は、ある人を殴り殺してやりたいという気持ちを捨てられずにいます。 勿論本当にすることはありません。当たり前ですがそれは断言できます。 でも、一日中そのことばかり考えています。 シャワーを浴びながら、仕事を片付けながら、移動しながら、友人と笑い話をしながら。 食事と睡眠は、余りにも憎くて憎くて、とることができません。医者に通い続けても、変わりません。 なぜ自分が死なないのか、周りと普通に接しているのか、分かりません。 普通はそのうち憎み疲れてそんな気持ちも無くなるものだと思いますが、毎日毎日毎日毎日考えています。 相手は自分がそこまで憎んでいるとは考えていないでしょうが、殴るくらいはされると思っているのか逃げ隠れています。 こんな強く深く大きな気持ちを消すことができず、理性で抑えるのが精一杯で、その様な気持ちを抱くことが、苦しくて苦しくて仕方がありません。 気持ち自体を無くしたいと思っているのですが、今もはらわたが煮え繰り返るような気持ちです。 気分を悪くされた方がいらっしゃれば申し訳ありません。 どうか、助けてください。