simasimasimato の回答履歴

女子高生です。 1ヶ月前に告白され現在保留中です。 彼とは元々非常に仲が良く、私自身去年の夏前から片思いしていました。 アピールするも響かず、冬も過ぎ、1月の頭 くらいころから彼のことを好きか分からない 状態になってしました。 そんな時彼が告白してきてくれたので保留しています。 早く答えは出してあげたいのは山々ですが ほんとに戸惑っていてどうしたらいいか 分かりません。 この状態で付き合ってもいいと思いますか？

教科書で勉強をしていて疑問に思ったのですが、dy/dxが分数式のように扱える理由は、高校の教科書のどこの単元に書いてありますか？ もし書いてないなら、何故dy/dxが分数式のように扱えるんですか？

私は出産後77キロになってしまった 30代です。 ダイエットをほんとにしないとと、 何回もしては太ってを繰り返してますが 体力的にも本当に良くないと思い 本気で痩せたいです。 精神的に弱くてすぐへこたれてしまいますが どうやって気持ちをずっとあげて 続けていられましたか？ ゆっくりでも30キロ痩せたいです。 自信が無さすぎて辛いです。

こんにちは！ 自分はダイエット初心者です！知識から入ろうといろんなサイトなどで調べましたが結局よくわかりません！ なので、以下の条件があるのですが、その中で自分がやれるダイエットの形式？を教えてください！ ・食事制限はできない 夜に炭水化物を抜く、断食など、食事系はあんまり変えられません！平日は作ってくれる方がいて、自分の他にも食事を食べている人がいるので自分だけ変えるという負担をかけられません！ ただお菓子を食べない、菓子パンやジュースなど食べない飲まないなどの最低限のことはします！ ・平日に運動できない 平日に運動できません！家の中でやる筋トレならできるのですが、それも決まった時間を確保できるかわからないので毎日はむずかしいです！（一日、二日くらい空いてしまうかもしれません！） 休日なら外でも家でも運動できます！ こいつ舐めてるだろそんなんで痩せようとか頭おかしいんか笑笑とか思ってしまうかもしれないのですが、生活を変えて健康・ダイエット中心にするのは今のところ難しいです！ 筋トレ？や家の中でやる運動は何をすればいいですか？ 夜には必ず茶碗一杯白米を食べるのですが、大丈夫ですかね？ 今は155（多分）センチ58㌔ 足にも腹にも腕にも顔にも贅肉たっぷりです！ 運動初心者（1分間も走ってられないレベルで体力ない） まずは普通の体型（掴める肉がないとか…？）を目指したいです！ 長くなりましたが要約すると 基本は家の中での運動 　→何をすればいいか ダイエット（運動とか）にあまり時間を割けない が大丈夫か 　 です！マジで無駄な文多くてすいません！ お願いします！

踏み台昇降と足上げ運動とどちらが 太もも痩せに効果がありますか？ 踏み台昇降、足上げ運動は 太ももや脚のどの部位の筋肉に 効き目がありますか？ 股関節や太ももが痩せたいので 太ももを動かしたいのですが 他におすすめの筋トレや運動はありますでしょうか？ 宜しくお願い致します 補足 1時間踏み台昇降と足上げ運動を30分ずつ したのですが 太もも側面とふくらはぎが筋肉痛になりました (普段1日2時間5km以上を目安に ランニングやウォーキングしているんですが 太ももだけが歩行やランニングでも 痩せず太りやすい)

ダイエットから逃げたくなる、そんな気持ち分かりますか。 痩せる、ダイエットするって食べるの好きにとっては辛いですよね？

海に興味はありますか？

頭を使うと痩せるって本当ですかよろしくお願いしますm(_ _)m

どうしても痩せたいのですが、まず何からすれば良いのか分かりません。 現在身長165cm、体重86kg。27歳女性です。 仕事のストレスで20kg近く増えました。 特にいつまでに何キロと目標はありませんが、半年で10kg落ちたらと思います。 1日のスケジュールは 7時半 起床 8時〜23時 通勤、出社(昼ごはんは14時〜15時) 23時〜23時半 晩御飯 0時〜1時 お風呂等 1時半 就寝 食事内容は 朝 食べないかプロテインバー 昼 サラダチキン、春雨スープ 夜 ご飯、お味噌汁、サラダ、煮物 (実家住みのため夜ご飯が1番多いです) 飲み物は基本的に水かお茶、無糖の紅茶です。甘い飲み物があまり好みではないので…。 間食もしません。会社の人からお土産でお菓子を貰った時に食べる程度です。 質問したいことは、 ①食事のどこを見直せば良いか この程度の食事量なら痩せてもいいはずなのですが…。 そもそも食にそこまで興味も無いので、ドカ食いもしないですし、ご飯もお茶碗小盛1杯で満足です。 ②YouTube等にある1日10分の筋トレ、有酸素運動でも効果はあるのか そもそも帰宅してからの時間がとにかく無いです。 たまに早く帰れたりした時はフィットボクシング2のデイリー重めをやっています。 やらないよりマシ、といった回答は求めていません。それはわかっているので… クソ社畜故にもう何からどう手をつけたらいいのか分かりません。 取り掛かりが欲しく、何かほかにアドバイスがあったら教えて欲しいです。 茶化し等のコメントはいりません。