hahanohahagokoro の回答履歴

女子長距離選手です。21歳です。 一ヶ月前から腸脛靭帯を痛めてしまい、ごまかしながら走っていたらJOGでも我慢できなくなり、休んでいます。 治療に行きつつプール、エアロバイク、ウォーキングでトレーニングをしています。 1週間休みましたが精神的に辛いです。体重も増えて情けない思いと焦りでいっぱいです。 今日10分JOGしてみましたが、走れなくはないです、我慢すれば大丈夫な気がしました。しかし振り出しに戻るのが怖くてやめました。 早く走りたいです。我慢できる痛みだったら練習を再開しても大丈夫でしょうか。 こんな私に何かアドバイスをください。

色々と嫌な出来事が続いたせいか、人と関わりたくありません。平日も仕事が終わったら帰るだけだし、休日もだれかと会いたいとか思えず、一人で過ごします。たぶん、人と関わって、また傷ついたり嫌な思いをするのが嫌なんだと思います。時々友人と会って食事に行ったりしますが、やっぱり楽しめず、早く帰りたくなります。また、友人と会って、陽気なふりをしていても、心は冷めています。会社でも、あまり人の会話の中に入っていきたいと思えないし、周りが盛り上がっていても、自分ひとり「何が楽しいの？」という気持ちで、冷めています。また、冷めている割に、人の何気ない一言や行動にとてもイライラし、時には思わず爆発してしまいそうになったりします。 実際爆発してしまった事もあり（プライベートで）、そういう時の自分は自分でも怖い位悪態をつき、つっかかります。冷めてる割に、いったんカッとなるとなかなか収まりません。恋愛面においても、「幸せな恋愛なんてあるわけない」とかやたら冷めてしまっています。昔は、思い切り恋愛に浸ったりしていましたが、色々あったためか、いつのまにかそういうふうにしか思えなくなりました。 今２５歳ですが、このまま熱くなれずに冷めたまま年をとっていくのかな、と怖くなります。

初めまして、knoppixerです。 自分の母が顔が痛いといっているのです。 左目の眉毛あたりと、左目の下が「ジンジン」と痛いらしいです。 右目は痛くないらしく、左目のみなのでバランスが悪くて しんどいらしいです。 あとはしびれたりするようです。 冷やすとましになるようなので、今は冷感シップを張っています。 もう母は40代なので、更年期障害なのでしょうか？

初めまして、knoppixerです。 自分の母が顔が痛いといっているのです。 左目の眉毛あたりと、左目の下が「ジンジン」と痛いらしいです。 右目は痛くないらしく、左目のみなのでバランスが悪くて しんどいらしいです。 あとはしびれたりするようです。 冷やすとましになるようなので、今は冷感シップを張っています。 もう母は40代なので、更年期障害なのでしょうか？