rongonoyuuki の回答履歴

「低髄液圧症候群」について大至急ご意見をいただきたいです。 以前から体調の不調があり様々な病院をまわり、先日、低髄液圧症候群だということがわかりました。 何日後に名古屋の中○病院に入院の予約になっています。 診断がついた日、先生から「パソコンを見られるならいろいろ見ておいてください」と言われたので２～３日前から検索していました。 でも、まだ未知の世界の治療なのか、あまり良い内容はありません。 ブログなどでは、変らない、悪化した、何度も受けている、などいろいろです。 見れば見るほど受けていいのだろうかと心配になってきました。 他の病院はどうかわかりませんが、中○病院は執刀医が誰になるかわからないというのも不安材料のひとつです。 必ずしも担当医ではないそうです。 あと、いろんな意見としては１週間近くの入院となっていますが、中○は１泊での退院です。 どこもこのようなものですか？ 病名がついた時はホッとしたのが大きく「これで治療ができる」と思いあまり詳しくは聞きませんでした。 なので調べるのはパソコンだけです。 いろいろ調べていくうち不安になってきました。 中○病院で低髄液圧症候群の治療された方、またはこの治療をどこか他の病院で治療された方、ご意見お願いします。

１年ほど前から何となく左腰あたりがだるかったのですが、年末年始にかけてあちこち 行ったり来たりしているうちに腰痛（特に尾てい骨あたり）がひどくなり、 起きたり立ち上がったりするのも辛く、トイレで用を足すのも、お風呂で体を洗うこと等、 日常で当たり前にすることすら大変になりました。 総合病院の整形外科に行くと、腰部のレントゲンを２枚くらい撮られ、「どこも異常が無い」「体重の増えすぎ（実際、ここ数年で10kgちょっと増えていました）」と言われ、飲み薬を もらったのですが全く効かず、こちらのサイトで色々見て婦人科に原因があるのでは・・・？ と思い、行きましたが、どこも異常がありませんでした。 最近は知人の紹介で鍼治療に通い始め、前よりも良くなってはいますが、やはり尾てい骨あたりの鈍痛が治まらないのです。 もう一度、整形外科に行った方が良いでしょうか？ （因みに体重は６kg落としました^^;）

現在、骨折していて整形外科に通っているのですが、あまり経過が良くありません。 今は固定のみなのですが、接骨院とかだともっと他の治療とか出来るのでしょうか？ 骨に隙間が出来ていて３ｍｍ程のずれがあります。 なかなか新しい骨が出来てこないので骨の再生を促進できるような治療とかあれば教えて頂きたいと思います。 宜しくお願い致します。

私は20代後半の女性です。 昔からほっそりした痩せ方ではありませんでしたが、小柄なせいで人には痩せていると思われるタイプです。 足首18cm、手首13cm、顔も小さいというように、体の末端にいくにつれて細いのですが、二の腕、太ももが異常に太いです。 身長は151cmなのですが、太もも47cm、二の腕26cmもあり、すごく醜いです。（^^； 特に太ももは、隙間が全く無いくらい太いです。 ウエストも61cmもあります。おしりも大きいです。 体重43キロ前後、体脂肪率28％（！）です。 長年ぽっちゃり体型に悩んできたのですが、先月末から大嫌いな運動を始めました。 ●仰向けに寝て両足をまっすぐ伸ばしたまま、ゆっくり上げたり下げたりの腹筋　1日50回以上 ●足を肩幅に開き、そのままひざが直角になるまでしゃがんで、しゃがんだ状態で10数える　というのを1日10回以上 ●横向けに寝た状態で片足を伸ばしたまま上下（横の腹筋を鍛える）　1日20回ずつ 結構きつい運動なのですが、成果が全然出ないのです。 もう20日くらいやっているのですが、体脂肪率は全く変化がありません。 食事は普通の人よりかなり少ないほうだと思います。 どうして痩せないのでしょうか？ 運動内容におかしい点はありますか？ 背中痩せ・二の腕痩せに効く運動はありませんか？ ダイエット初心者の私にアドバイスいただけたらと思います。よろしくお願いします。

私は20代後半の女性です。 昔からほっそりした痩せ方ではありませんでしたが、小柄なせいで人には痩せていると思われるタイプです。 足首18cm、手首13cm、顔も小さいというように、体の末端にいくにつれて細いのですが、二の腕、太ももが異常に太いです。 身長は151cmなのですが、太もも47cm、二の腕26cmもあり、すごく醜いです。（^^； 特に太ももは、隙間が全く無いくらい太いです。 ウエストも61cmもあります。おしりも大きいです。 体重43キロ前後、体脂肪率28％（！）です。 長年ぽっちゃり体型に悩んできたのですが、先月末から大嫌いな運動を始めました。 ●仰向けに寝て両足をまっすぐ伸ばしたまま、ゆっくり上げたり下げたりの腹筋　1日50回以上 ●足を肩幅に開き、そのままひざが直角になるまでしゃがんで、しゃがんだ状態で10数える　というのを1日10回以上 ●横向けに寝た状態で片足を伸ばしたまま上下（横の腹筋を鍛える）　1日20回ずつ 結構きつい運動なのですが、成果が全然出ないのです。 もう20日くらいやっているのですが、体脂肪率は全く変化がありません。 食事は普通の人よりかなり少ないほうだと思います。 どうして痩せないのでしょうか？ 運動内容におかしい点はありますか？ 背中痩せ・二の腕痩せに効く運動はありませんか？ ダイエット初心者の私にアドバイスいただけたらと思います。よろしくお願いします。

フィットネスプールに通っています。 私の通うプールは塩素使用しています。 最近は塩素を使用しないプールがあると聞いていますが 通うえる範囲にはありません。 プールを利用した後はしっかりシャワーをあびますが 肌がかさかさします。 今のところ病院にいくほどひどくはないのですが カサカサを緩和したいのです。 そこで質問なのですがプール利用後はどのようなクリームをしようしていますか？私はいま尿素10%配合の普通のクリーム（140ｇで500円ほど）の ごく普通のクリームを利用していますが おすすめのものがありましたら教えてください。 ちなみにひどくはありませんが若干アトピー性皮膚炎の症状がでます。 （病院にいくほどではありませんが年2回ほど通院します）

１１月の初めにあるマラソン大会の親子２キロに８歳の息子と参加したいな～と考えてます。　私は２キロであれば走れました。　時々歩くにしても息子に走らせるためには　何に注意して教えればいいでしょうか？ 教えてください。　

はじめまして。 腰痛・肩こり（ひどいときは頭痛までします）がひどく色々調べると、ゲルマニウムというものが良いという事がよくかかれています。 実際に付けられた方で上記の症状が緩和された方おられますか？実際、どうなのでしょうか？

最近筋肉を付けて基礎代謝を上げようと 筋トレに猛進中ですが皆さんがいつもしている 筋トレ若しくはダイエットはどんな事をしていますか？ またそれは何時くらいにしてますか？ それと筋肉をつけるには運動後１５分以内に たんぱく質を取った方が言いと聞いたので 牛乳等を飲み又は１５分以内に肉・大豆類を 摂取していますがこれは本当に効果あるんでしょうか？ 回答お願いします

持病で腰痛（軽度のヘルニア）をわずらっていますが、腹筋背筋（特に背筋）を鍛えたいのですが、どのような方法が効率よく腰に負担をかけずにできるのでしょうか？

　先日、背中痛で整形外科へ行きました。肩の骨、背骨などに問題はなかったので、筋弛緩剤を処方されて戻りました。確かに効きます。でも、完全に痛みは消えませんし、飲み続けるのもどうかな、そう思います。飲み続けて治ればそれでいいのですが。 １・どのくらい飲んで、効果が上がらなかったら止めるべきでしょうか。完治した方、いらっしゃいますか。 ２・他に検査する部位などはあるでしょうか。