漆畑 ヴィクトルのプロフィール

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ダイエットトレーナー
@b-st_victor 漆畑 ヴィクトル
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TIP.X.TOKYO渋谷を中心に活動 http://tip.x-tokyo.jp/shibuya/ 【情報】 株式会社B-ST ボデュコンテスト優勝経験者の集う、日本一体作りに拘るトレーナー会社。 大手フィットネスジム内でのパーソナルトレーニング事業・ストレッチ専門蝉の運営・健康食品(プロテイン)の開発販売をメインに行っております。 「イケメントレーナー」といえばビースト! 【OKWAVEプレミアム 〜ビーストオンラインとレーニング〜 】 https://premium.okwave.jp/b-st/ 【B-ST公式HP】 http://b-st.biz

  • プロテインを飲んでいる方へ

    ホエイプロテインとソイプロテインってどちらが太りやすいですか?

    • noname#232261
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  • 関節痛持ちの内臓脂肪の減らし方

    42歳女性です. お酒好きが祟ったのか,腹部がひどい中年太りになってしまいました. メタボにも該当してしまっています. 有酸素運動をして痩せなければいけないのですが, 中学生の頃捻挫した左足首が弱く(医師曰く腱が外れている), 歩いているとすぐ痛くなってしまいます. それに加え,同じく左足が外反母趾, 左右の膝痛持ちです. というわけでウォーキングが困難なので,困っています… 膝などに負担をかけずにできる内臓脂肪撃退法はないでしょうか? 因みに,水中ウォーキングも考えてみたことはあるのですが, 今この体で人前で水着を…というのにはどうしても踏み切れないでいます;; 何か良い痩せ方や運動があれば教えて下さい. よろしくお願いいたします.

    • OKlaos
    • 回答数6