rackyjcのプロフィール

中学1年で始めて、今2年です。春から膝の故障、股関節と立て続けに故障で8月まで走れませんでした。それから、1500mではベストが出たのですが、最近は3000mのシーズンで全く記録が伸びません。 去年11分02を出してから、今年は11分25と、走るたびにどんどん記録が落ちて行きます。10分台を出さなければと練習しても、試合ではおもったように走れません。足が重くなって、気持ちも負けてしまいます。1年のときは、怖いもの知らずで前についていけたのですが、最近はすぐ諦めてしまいような感じがします。 なにが原因なのでしょうか。 もっと練習を積んだほうがいいのでしょうか。それとも休養を入れたほうがいいのでしょうか。 練習は、1000mインターバルとか、3000mTTなどです。 回答よろしくお願いしますm(_ _)m

　どんでん返しが好きで良く読みますが、本を探すことに尽きてきました…。 　できれば殺人事件でない（グロいシーンが少なければOKにします）、国内物で感動するもの。（外国物でも良いものはあるんですけどね。） 　百田尚樹さんの『影法師』・吉村達也さんの『生きてるうちに、さよならを』・ 逢坂剛さんの『燃える地の果てに』・高野和明さんの『13階段』・歌野正午さんの 『葉桜の季節に君を思うということ』・辻村深月さんの『スロウハイツの神様』辺りが好きです。 　ぜひ、感動するどんでん返し小説のタイトル＆著作者を教えてください。

気になるのがあったらぜひ読んでみたいので、何度も読み返しいる本を教えて下さい。