mte7のプロフィール
@mte7 mte7
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- 登録日2014/05/20
- 性別男性
- 職業公務員
- 年代40代
- 都道府県群馬県
- うつ状態の脳を治すためにインスリンとセロトニン
を、増やせばいいと聞きました。 脳を活性化させたいです。 どうすればいいのでしょう。 これから自転車じゃなくてウォーキングで移動するのを心がけます。 筋トレもインスリンとセロトニンを増やすことができるのですか？ 食事もどうすればいいのです？
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- 心の病気・メンタルヘルス
- setuno_057
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