kenkendama の回答履歴

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  • ストレス食いが中々直らない・・けど痩せたいです。

    さぃきん転職したばかりで、ぁたらしぃ職場で奮闘中。 ストレスがたまるとゃけ食ぃしちゃぅ癖がぁりまして・・・なぉりません。 そのせぃでベスト体重からぃまゎ+8キロ正直体ゃばぃです!(T_T) ゃけ食ぃやめれば?ってぃぅのゎもちろんなんですが、 効果のでゃすぃ落とし方ってなにかなぃでしょぅか?

    • ronpaa
    • 回答数4