rumaronのプロフィール
@rumaron rumaron
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- 登録日2014/02/12
- 腰痛を予防するには筋トレが最善か？
今は腰痛は無いのですが腰痛を予防するには筋トレで体幹を鍛えるのが 一番良いのでしょうか？それともストレッチがが良いのでしょうか？ そもそも腰痛とは何が原因で起きるのでしょうか？（遺伝？）
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- その他（ダイエット・フィットネス）
- blue-555
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