diet-heroのプロフィール

「SPEC」では大食いの役でたくさん食べるシーンもあったのに、いつ見てもスレンダーであこがれです。 何かダイエットの秘訣があるんでしょうか？

そんな簡単に出来るものではないことはわかっています。 今までで自分なりに考えて調べてきました。 お金も貯めました。 後はクリニックを決めるだけなのですが、色々迷ってしまって… 経験者は語るじゃないですが、受けたことのある人は意見をくれると嬉しいです。

私は子供の頃からかなり太っていました。 無理なダイエットもしたので、体調を崩して倒れてしまったことがあります。 それでも体重はいっこうに減りませんでした。 今でも肥満です。 正直辛くてたまに泣いてしまいます。 どうしたら健康的な体型になれるのでしょう。 痩せたいといっても、モデル体型を目指しているわけではありません。 普通でいいんです。BMI指数が24以下になりたいです。 今はBMI28なので、体重的にはあと10キロなんですが難しいでしょうか。 どうか、私と同じような方でダイエットに成功した方がいらっしゃいましたら、参考にさせてください。

ダイエット中で仕事中お腹が 減り苦しくて…。 立ち仕事なのでクラクラします。 朝は、スープとか豆腐を少し。 昼は、春雨的なもの。 家にいれば、小腹が空いても ちょっと何かつまむ事もできますが 仕事中はできないので。 何かこの空腹感をうめる いい方法はありませんか？ カロリーは取りたくないので 以前はこんにゃくを入れてましたが 胃に風船でも入れてその場を しのげればいいのですが…。 水も限界がありますし。 何かよい方法がありましたら ぜひ、教えて下さい。

太っています。 これを理由にか彼氏が出来ません。 連れて歩けないのでしょうか。 30代女性です。