![]()
全1件中1～1件表示
- 下半身トレーニングについて
こんにちは。 僕は中学生で、これから伸び盛りです！ それで、下半身のトレーニングについてのことですが、 スクワットなどの筋トレで下半身を鍛えると 背が伸びなくなるというのは本当ですか？ 現に（本人曰くなのでそれが原因でかはわかりませんが）伸びなくなった人も２，３人見ているのですが、 僕はガリガリなので、全体的にもっと肉をつけたいです。 そこのところを、僕は頭が悪いので、できれば具体的に、 解りやすく教えていただければ嬉しいです。 返答宜しくお願いします！！！
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- tunku
- 回答数5