kin62 の回答履歴
全2件中1~2件表示
- 朝ではなくて 夜にバナナダイエット
『朝バナナダイエット』なるものが流行っているようですが 私はどうしても夜に食べ過ぎてしまうので 夜バナナダイエットをしようかと思って居ます。 朝と昼はシッカリ食べる。 栄養学的なものはさっぱり分からないのですが やはり朝の食事をバナナに置き換えた方がいいのでしょうか? 詳しい方が居たらご意見お願いします!
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- mama3636
- 回答数4