ak-ka-ak の回答履歴

18歳の高3です。 ダイエットがうまくいきません(T_T) 特にお菓子をやめられないんです、、 昨日も食べ過ぎてしまっていたので 今日は朝食をジュースだけにし、 このようなものを食べました。 朝食 野菜ジュース 昼食 しらたきと筍の炒め物、鮭、鶏胸肉の唐揚げ、ご飯、ポテトサラダ少し 夕食 おでん、納豆 そしてお菓子を沢山、、、 グミ一袋 キットカット2つ ブラックサンダー スナック菓子 きな粉ねじり、、、、(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T) 今日は食べない！って思ってたのに、、、 ご飯まででやめればいいのに(T_T)(T_T)(T_T) どうしてやめられないんでしょうか？ お腹はいっぱなのにお菓子を食べずにはいられないんです(T_T) 今は157cm、46kg。 42kgくらいになりたいんです。 太るのが嫌なんです。 はぁ～、、、 お腹がキツくて嫌だぁ～、、、

18歳の高3です。 ダイエットがうまくいきません(T_T) 特にお菓子をやめられないんです、、 昨日も食べ過ぎてしまっていたので 今日は朝食をジュースだけにし、 このようなものを食べました。 朝食 野菜ジュース 昼食 しらたきと筍の炒め物、鮭、鶏胸肉の唐揚げ、ご飯、ポテトサラダ少し 夕食 おでん、納豆 そしてお菓子を沢山、、、 グミ一袋 キットカット2つ ブラックサンダー スナック菓子 きな粉ねじり、、、、(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T) 今日は食べない！って思ってたのに、、、 ご飯まででやめればいいのに(T_T)(T_T)(T_T) どうしてやめられないんでしょうか？ お腹はいっぱなのにお菓子を食べずにはいられないんです(T_T) 今は157cm、46kg。 42kgくらいになりたいんです。 太るのが嫌なんです。 はぁ～、、、 お腹がキツくて嫌だぁ～、、、

今から20年以上前の話ですが、未だに凝りが残りすっきりしないので相談させて下さい。 当時、私は中学生だったのですが、それまで特に面識のない女教師(20代後半～30代半ば)に、人前で小一時間ばかり説教を食らったことがあります。 今までの人生をふり返ってみても、あのような経験をしたのは後にも先にもあれが一度きりです。 その後も色んな人に出会い、人間関係を育み自分なりの人生経験を積んできましたが、あんな思いをしたのはあれが一度きりです。 未だに理由がはっきりせず忘れた頃に思い出します。正直言ってトラウマです。 中学生という最も多感な時期で、心も身体もまだまだ未熟だった自分にはかなり堪えました。 説教された内容については詳しく書けませんが、通常このような場合には、自分の非を認め相手に謝罪をし今後円滑な方向に持っていけそうならそのように努力するというのは今なら分かります。 また、相手を受け入れるとか理解するという心の余裕を持つのも今なら分かる気はします。 ですが、当時中学生だった自分にはそのような余裕はなく、また性格的にとても冷めていたため(それは今でもあまり変わってない)相手の言うことが全く理解出来ず、また理解しようともしないのでこちらにも伝わらず、何を言われたのか全く覚えていません。 一方的に当たられたというか日頃の不平不満・愚痴を言われたという印象で残っており、非常に最悪な出来事でした。 人間生きていれば色々ありますから、いい人に出会うこともあればそうでない場合もあると、今ではある程度割り切れます。 相手は上記のようなことがあった後、突然居なくなってしまい、何が何だか分からないまま終わりました。当て逃げされたような気分です。 そこでお聞きしたいのですが、このような経験って誰しもありますか？ このような場面に遭遇した時の対処には、世渡りの上手い下手やストレス耐性関わってくるのでしょうか？ 回答をお待ちしています。

あと二日後から再就職です。以前退職の際、かなり胃を痛めてしまいました。薬を飲んでて、調子よくなっていましたが、再就職が決まってからまた体調悪くなりました。吐き気、嘔吐、動悸のような???かんじ、食欲不振、おとといからまともにたべてなくて、フラフラです。空腹で胃薬のんでまた気持ち悪くなって…の悪循環です。あと二日後から仕事できるか不安で。今まで何でも一生懸命がんばってきて、今回の退職が初めての挫折で、予想以上に精神面がやられていたのだときづきました。仕事できるかなぁ… 嘔吐と吐き気がとまらず、仕事できるか心配です どうしたらいいでしょうか？

女性に質問です。会社の同僚で、最近仲良くなった女性がいるのですが、その仲良くなったきっかけが、お互いが９歳離れているパートナーがいるということで、意気投合したのがきっかけです。最初は、共通の話題で話が盛り上がっていきました。そのうち、メールアドレスを交換し、メールのやり取りが始まり、１度ですが食事にも行くところまでいきました、しかし、お互いはそれぞれのパートナーを大事にしているので、もちろん一線を越えることはしていません。 会社内ですれ違うときは、軽く手を振り、相手からも、特に用事がなくても話しかけてくれていました。ところが、最近になって、なんとなく素っ気無くなるようになりました。今までは、メールの返信があったときは、必ず絵文字があったりしたのですが、最近はそれがなくなり、しかも一言で終わったりしています。 相手は、パートナーとの同棲の住まいも決め、籍を入れる日も決まっています。僕のほうから、何か悪いことをしたのかなと思って聞いてみたい気持ちがあるのですが・・・なんとなく仕事に行きにくいなと感じています。　これはやはり、こちらに落ち度があったのでしょうか？　　ちなみに相手は３０歳。僕は３４歳です アドバイス宜しくお願いします

今日、産婦人科で検診しました。 最終生理日から予測すると今日で5w0d。 胎のうの大きさが7mmでした。 病院では「週数的には小さいなぁ」ということで、2日後にもう一度検診することに。 今日は、流産を防ぐ為の飲み薬の処方と、子宮の働きを良くする筋肉注射をしました。 2週間程、下腹部痛があり、もしかしたらこのまま流産…と考えてしまいます。 経験者の方で同じような状況だった方は居ますか？ 胎のうの大きさの平均は？ 2日後検診ですが、それまで不安で質問させていただきました。