takeyan398のプロフィール

以下の内容で情報を求めています。 長くなりますが、どうぞよろしくお願いいたします。 ●病状について 長年、糖尿病を患っており、急性心不全をきっかけに腎症になりました。 今は心臓は慢性心不全に移行しています。 糖尿病に関してはインスリンを打っています。 腎臓はぎりぎり透析をまぬがれている……という状況です。 ●医師に指示された食事制限について 入院中は、1600キロカロリー、塩分6gの食事をしていました。 退院するときに、たんぱく制限・カリウム制限も言い渡されました。 また、心不全で肺に水が溜まるのを防ぐため、飲水は１日に800～1000lと制限されています。 リハビリに運動もするようにも言われています。 ●困っていること 食事制限すると低血糖になってリハビリができず、かといって食事制限しないと体重（体の水分）が増えて心不全が悪くなります。 また心不全のために水分を減らすと、今度は腎臓の方が悪くなってしまいます。 本当に八方ふさがりの状態です……。 水分制限だけは厳密に守っていますが、体重は退院２カ月で２キロ増えました。 医師からは筋肉が増えたのではなく、全部水分だと注意されました……。 それ以外の制限については、薄味にする・カロリーを極力控える、くらいです。 最大限気を付けていはいますが、どの程度守れているのか自信がありません。 ●家庭環境について 私は別居の長男嫁（子なし）の立場です。 義両親は二人暮らしで、病気なのは義父です。 義母は料理上手ですが、二人とも高齢のため、有用な情報を集めることができず困っています。 私も義両親との同居を視野に入れていますが、フルで仕事を持っており、すぐにというわけにはいきません。 とにかく今、私にできることは、私が勉強して義両親に教え、実践できるようにサポートすることと、頻繁に家に行って食事を共にすることだと思っています。 そのためには、どんな本を読めばいいのか、どういう勉強をすればいいのか、教えてほしいのです。 ただ、お恥ずかしいのですが経済的その他の問題もあり、多額の入学金を払って栄養士の学校に入る……というようなことは現実的ではありません。 ●教えていただきたいこと １　お勧めの本を教えてください。 ２　義父のような幾重にも病気を持った人の食事療法を、教えてくれるカルチャーセンターなどがあれば教えてください。 ３　これ以外に役立つ情報があれば教えてください。 みなさまのお知恵をぜひお貸しください。 説明不足の点がありましたら、ご指摘いただければ補足いたします。 何とぞよろしくお願いいたします。

　誰に聞いてもNHKのドキュメントに出てくる主人公みたいに情熱的にカッコよく仕事をしている人って見たことありません 　子供の頃は大人になって働く事に希望を持っていたんですけど、現実大人になると時間に追われて、休みがあっても「あれができない、これができない」とやろうと思ってたことが出来ていません。 　所詮は生活の為にクビになることに怯えながら、終身雇用じゃないから、将来に向けてなるべく貯金をして、たまに娯楽で無駄遣いして特にやりたくも無かった仕事をやってるって感じです 　プロ野球選手で引退する時に「まだまだ投げたい！」と言っていました 　そんな情熱をモテる仕事に巡り合ってる人なんて、それこそプロ野球選手のようなひとにぎりの人たちに過ぎないんでしょうね

こんばんは。 ２０代です。 子どもの頃は小児喘息やせきなどまったくなかったのですが、２年ほど前から気管支炎（気管支喘息？）を繰り返すようになりました。 症状は、せき・喘鳴（ゼイゼイ、ヒューヒュー）・たんです。 現在でも、季節問わず１～２ヶ月に１回は気管支炎にかかります。 １番最初に発病したのが 就職して１年後くらいで、 その頃はちょうど仕事で月数回外で体を使ったりすることがあった時期です。 その業務というのは、セカセカと早足で総距離何ｋｍも歩き回ったり、 山や森や土ぼこりの立つような所に１日中居たりします。 ウォーキング（特に早足で長距離）をすると息切れと合わさるせいか喘鳴がひどくなります。 ランニングなんて１発で症状が出るのでまったくできません。 なので、疲れ・運動・花粉・土ぼこり等が原因かなと思うのですが、そうでしょうか？ 元々アレルギー性鼻炎持ちで１年中鼻水が出るので（花粉症もあります） ただでさえ花粉が多そうな山や土ぼこりの立つ所なんてプライベートでも近づかないのに 月数回そういう業務があり、その業務中はしゃべるのも笑うのもむせてかなり辛いです。 治療をしてもその業務をしている限りまた再発を繰り返すような感じで今に至ります。 （子どもの頃～その業務をやるまでは何も症状がなかったですし、 その仕事の数日後に症状が悪化することが多いので。） 何が原因で発症するのですか？ もし仕事が原因で悪化しているのなら、症状を話してなるべく外してもらうか、最悪転職する等した方が良いのでしょうか？ 業務をしても、治療を続けてさえいれば大丈夫ですか？ 喘息持ちの方は仕事に影響したりしませんか？ 体験談など、何でも結構ですので、よろしくお願いします。

髪の毛について相談できる医療機関ってありますか？私は別に今抜け毛とかで困ってるとかではないんですがそうならないために何を気をつければいいか相談したいのです。何かありますか？絶対禿げたくありません

先日夫に不倫されていたことを知り、その日から食欲がありません。 不倫はすでに終わっているのですが、ショックでたまりません。 不倫を知った事を夫に伝え、謝罪の言葉と二度としないという誓いの言葉をもらいました。 不倫を知った日は何も口にできなく、お腹はなるのに物を食べようという気が起きませんでした。 次の日から4日間は一日に240～270kcalほどしか食べられませんでした。 6日目は一日400kcal、今日は頑張って900kcalほど食べましたが、胃が重く吐きそうです。 水分は取れるので、お茶や野菜ジュース、牛乳を飲んでいます。 食べたいとは全く思わないのですが、仕事が立ち仕事なのと、子供が5歳なので相手をするのに体力がないと持たないから、とりあえず何か胃に入れるといった感じです。 不倫を知った日から今日までの7日間で4キロ体重が落ちました。 元々太り気味だったのと、不倫を知って「痩せて旦那を見返してやる！」と強く思ったことから みるみる体重が落ちていくのがうれしいと思う反面、こんなに急激に痩せてしまうと倒れたり病気にかかったりするかもしれないし、きちんとご飯を食べなくてはいけないとも思います。 夫は仕事の関係で朝から0時過ぎまで帰ってこないので、家にいつも子供と二人なので倒れてしまうのが怖いです。 今の状態がどれぐらい続いたら病院に行ったほうがいいのでしょうか？ また、行くなら何科に行けばいいのでしょうか？ ご回答よろしくおねがいします。