akmyuのプロフィール

現在介護職として働いてますが、過酷な労働に疲れてきました。 施設系介護で慢性的に人手不足のため、休みは月6日か7日、朝から晩まで働き確定残業で12時間以上の労働 夜勤明けは入浴介助や食事介助の残業付きで月の超過勤務は80時間前後です。 夜勤明けの入浴介助だけは本当に危険を伴うし辛いのですが、明けで入浴介助は普通のことですか？？ いっそのこと本気で浴室で倒れなければ分からないのですかね、職員の安全健康も守れない職場に嫌気がさしてきて最近は不満しか出てこないです。 不満を言うと後から自己嫌悪でいつもげんなりします。辞めたいと相談したこともありますが人が入るまで待ってと言われ辞めさせてもらえません。 最近は何もやる気がなくなりただ辛い、楽しくありません。私はどうしたらいいのでしょうか。 同僚との人間関係が良好なのが唯一のすくいですが。 辞めて何がしたいかも、何が出来るかも分からず不安で辞める勇気もない。 質問になってないですね、本当に申し訳ありません。でもここに自分の気持ちを吐き出してすっきりしました。ありがとうございました。

現在、20代の女性です。 休日などにずっと家にいてあまり体を動かさずにいると、決まって微熱が出ます。 通常の体温は36度台で、妊娠や持病はありません。 外出せずあまり体を動かさないでいると、昼過ぎにはすでに37度の前半くらいの微熱が出ます。 体は少しダルい程度ですが、食欲は普通にあります。 喉の痛みや関節痛など風邪の症状は出ません。 生理前後といった、生理の周期関係なく熱は出ます。 元々汗をすごくかきやすく、この季節でも少し暖かい格好をして10分程度歩けばじんわりと汗ばみます…(-_-;) 家にいるときはあせをかくこともないので、その分放熱できないのか？と勝手に解釈しているのですが、他に同じような方はいらっしゃいますでしょうか？ 自分もそうだよ！という方、知人がそうです！という方は、どのように対処されていますでしょうか？ やはり、休日でも体を動かすしかないのでしょうか…。 (仕事があるときは別ですが、基本的に体を動かすことは嫌いなほうです)

性病の予防方法についてです。 梅毒など性病の最大の予防法って、一生童貞または一生処女であり続けることでしょうか? PS：カテゴリ間違っていたらすみません。

きのこを焼いてポン酢をかける料理を作るのですが ポン酢以外に加えたほうが良い調味料はありますか？ 塩コショウはなんか違う気がしました。

かつおの削り節で出汁をとった場合 のこったかつおはどうしてますか？ 捨ててますか？