miekorin の回答履歴

足痩せするのには、 マッサージがいいと聴いたので マッサージを続けています。 でも、いまいちやり方がわかりません… リンパマッサージなどは、 どうやるのでしょうか？ 他に、いい足痩せ法がありましたら 教えて下さると嬉しいです。

でも簡単にすぐに 痩せられるわけでは ないですorz 私は156の85っていう 柳原可奈子みたいな かんじです； 私はあるサイトで １人の男性に 出逢いました。 悩みを聞いていました。 男性は私に 惹かれたらしく 私たちは 付き合うことにしました そしてここで問題が１つ やべぇ私太ってるんだよっ かなり太ってるんだよっ ってなりました。 でも写メって顎を引けば 意外とわからないもので 彼は気づきませんでした 私最低です 電話していくうちに 体型の話になったので チャンスだと思い 私85キロなの がちでっ と言いました 体型なんて関係ないと 言ってくれました 俺が態度変わると思うの？ って、 信用してよって 力抜けました だけど実際会ったら 冷められそうで怖いんです メールも冷たい気がして 怖くなりました 彼を信じれない自分も 嫌ですorz どうしたらいいのか 分かりません。 痩せる努力しても 痩せるには時間が かかるのですぐに とはいきません； 私はどうするべきか 分からなくなりました 彼に会うべきですか？ 別れるべきですか？ 信用するべきですか？ 偏見もった方ごめんなさい 回答お待ちしてます

美木良介式ロングブレスダイエット。 今日、たまたまテレビでやっていたんですが、経験ある方実際の効果あったのでしょうか？ 呼吸法はとても良い事は知っていますが、ダイエットにも有効だったのは意外です。 あ、別にダイエットには興味ないんですが、このロングブレスダイエットで腹筋まで きちんと鍛えられてるんですよね。すごいなと思いました。