kazetrtfのプロフィール

私は私大に通う男子大学生（３年）です。 しかし、大学にはほとんど行っていません。 欠席過多により単位を落とし、４年で卒業できるかも危うい状況です。 また、バイトも塾講師のバイトを週１回しかやっておらず、 新しく始めた年賀状制作のバイトも先日仮病を使って休みました。 そんな私はたいてい毎日家にこもり寝るかゲームをしています。 金さえあればパチンコへ行き、すられてもまた行くという繰り返しになっています。 私は現在、実家を離れ、社会人の恋人と同棲をしています。 同棲といっても、ほぼひも状態です。 両親から生活費という名目で仕送りをもらい、無駄遣いやパチンコに使ってしまっています。 こんなこととても家族に話すことはできません。 なんとか変わりたいと思っています。 来月から就活が始まるのでしっかりしなければと思っています。 しかし、このような生活が染みついてしまっているので、なかなか抜け出せません。 夢も希望もなく、私は自分のことをクズだと思っています。 私は当たり前のことができる人間に変わりたいです。 変わりたいという気持ちがあるからこそ、ここにきてみなさんに相談させて頂きました。 どうすればいいですか？

先日、ソープ嬢との交際について質問相談をした既婚者で２０代男性です。 僕はソープで性行為をする時に生で本番をしてしまいました。 本当に考えの無い浅はかな考えだと後悔しています。嫁のことも考えず… （馬鹿だと言われるのは承知の上です） 彼女は生で本番は僕だけだと言っていますが、この事をこちらの質問サイト で質問相談をさせて頂き、彼女は営業で指名稼ぎで僕にだけと言って性行為 をしていたと思うようになりました。つまり他のお客の方にも同じようにし ていたという可能性もあります。 彼女とは三回ほど性行為をしましたが、気になるのは三回目の時に彼女が生 理になってしまったことです。HIVウイルスは血液に多く含むと知りました。 もし彼女がHIVに感染していたとすると、僕に感染する確率はやはり高いです か？ お店側ではきちんと検査をしているそうですが、それすら本当かどうかなど わからないし、仮に彼女が検査をしてHIV感染はなかったとしても検査後に彼 女がHIVに感染した可能性もあります。 感染者との性行為は何回かは関係なく一度でも生で本番をすると感染の可能 性はあるのもわかってはいるのですが、三回目の性行為が一番気になりま す。 検査をするのにも３ヶ月後でなければ感染しているのかわからないというこ とで可能性や確率的なことが詳しく知りたいです。あと初期症状が風邪に似 た症状以外にどんなものがあるのかとかも聞いておきたいです。（初期症状 が出ない方もいるそうですが） 結局検査しなければわからないということも十分承知しているのですが、医 者や専門家や経験者の方に意見アドバイスをお聞きしたいです。お願いいた します。 （出来れば僕のしてしまった行為に対する批判などは勘弁して下さ い。他の質問サイトなどで同じような経験をされた方が叩かれているのを見 ましたし、僕自信本当に後悔しているし、浅はかだと反省もしていますの で…。） 質問カテゴリがどこになるのかわからないので同じ文面を使用してのいます。重なってこの質問を見て下さった方、本当に申し訳ありません。

A　 ＰＬＡＮＥＤ ORDERLY PROCEDURE BASED ON REALISTIC UNDERSTANDING AND REASONABLE JUDGMENT この訳なのですが、「現実的な認識と合理的な判断に基づいた一定の秩序的な手続き」ということなのですが、「手続きの一つ一つが現実的な認識と合理的な判断に基づいて行われている一連の手続き」という意味なのでしょうか？ 或いは、「一連の手続きが現実的認識と合理的な判断に基づいて作成されている」という意味なのでしょうか？

26歳フリーター（男）です。 付き合っていた大好きだった彼女にずっと待たされ、酷い嘘をつかれたまま別れることになり、 かなりショックを受けています（新しい彼氏もいるそうです…）。 僕は日頃から自分のことなどをあまり友人などに話さないタイプでした。 しかし、今回のことは自分にダメージが大きすぎて、勇気を持って周囲の信頼できる友達などに話してみました。 僕からの主観的話になってしまいますが、話した結果、僕のことをわかってくれました。 僕の彼女に対する想いも分かってくれました。 そして、 「魅力的になってギャフンと言わせなさい。‘おまえは大切なやつを失ったんだぞ’って懲らしめなさい。 （僕は）彼女のキープでいるような男じゃないよ」 とみんなから言われました。 僕は、それでもまだ彼女が大好きです。だけど、みんなの意見にも納得できました。 自分を磨いて成長すれば、彼女がまた見直してくれるかもしれないし、他に良い人が現れるかもしれない。 どっちにしても僕のマイナスではないので、自分を磨きたいと思っています。 そのために、まず、携帯アドレスを変えました（初めて変更しました）。 今回みんなに勇気を持って話してみたことも、みんなは「良い方に変わったよ」と言ってくれました。 そして。。。 長くなりましたがここからが質問です。 (1)今、ひとりで海外旅行に行こうと思っています。 　場所や自分の行動力にもよると思いますが、ひとりで海外旅行へ行くと変われるのでしょうか？ (2)小さなことですが、髪型も変えてみようと思っています。これも魅力的になるための自分磨きの 　１つになるでしょうか？ 　ちなみに服はみんな「オシャレ」と言ってくれているので、変える予定はありません。 (3)他に簡単にできる自分磨きって何かありますか？ 自分磨きってすごく大変でなかなかできないとわかっています。 焦らずゆっくりやっていく予定ですが、今の気持ちも大事なので、できることからやりたいと思っています。 ご協力お願いします。 読んでくれてありがとうございました。

現在は１０ｋｍが限界なんですが、半年から1年計画で ハーフ→フルと大会に出場し制限時間内に完走 することが目標です。どのようにトレーニングすれば 可能でしょうか？マラソン経験者の方か最近フルを 完走した方などからの回答をお待ちしてます～。