fbeltのプロフィール
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- 登録日2011/06/04
- 鬱病になってるかも…
毎日夕方から気分が沈むことがあり、自分が家にいなければいいの?と思ってしまいます。ストレスを溜め込んでいることもあるのかも知れませんが、中学、高校で自殺したい。と思うことがあります。中学ではあまり毎日思ったことはありませんが、高校になってからは自殺したい。と毎日思っています。 今は、安定性がなく不安定の状態です。自分を安定させるように先生日記、自分日記を書いています。でも本当に気分が沈んでいる場合はなにもしたくない状態で、夕方3時~4時半くらいは横になっている状態ですよく、憂鬱になる時間帯が夕方です。 鬱病を発症してるのでしょうか?
- 鬱病になってるかも…
毎日夕方から気分が沈むことがあり、自分が家にいなければいいの?と思ってしまいます。ストレスを溜め込んでいることもあるのかも知れませんが、中学、高校で自殺したい。と思うことがあります。中学ではあまり毎日思ったことはありませんが、高校になってからは自殺したい。と毎日思っています。 今は、安定性がなく不安定の状態です。自分を安定させるように先生日記、自分日記を書いています。でも本当に気分が沈んでいる場合はなにもしたくない状態で、夕方3時~4時半くらいは横になっている状態ですよく、憂鬱になる時間帯が夕方です。 鬱病を発症してるのでしょうか?
- 死について考えることは、普通のこと?
一日の内でほんの5分か10分なのですが、死について考えることがあります。 マンションを見ると「あの屋上から飛び降りたら死ぬのかな。今日飛び降りたら、明日の今ごろはもうないんだ」という風に。他にも線路沿いを歩きながら特急電車が通りすぎるのを見ている時とか。 実際にそれを行動に移そうとは思わない…というか怖くて移せないし、そんなことしたら大勢の人に迷惑かけるしとんでもないことだと分かっています。 それに、自分はたとえどんな高いところから飛び降りても死ぬことはなくて、大怪我で残りの人生きっと一生後悔して生きていくことになるんだ、と思っています。 楽して死ねることはないだろう、と思っています。 でも24時間中のほんの数分とはいえ、毎日そういうことを考えている自分が少し不安です。 何かあったときに衝動的に行動に移すんじゃないかという気がして。 誰でも死について考えることはあると思うのですが、毎日(ここ3か月ほどです)・現実的に(哲学としてではなく、という意味で)死について考えるという行為は心理的な面から何か理由があるのでしょうか? 口に出して話す話題でもないから、みんな言わないだけで、死について考えるのは自然なことなのでしょうか? ぼんやりと死について考えてる自分が、自分自身つかめなくて怖い気がしたりします。 なので抽象的な質問ですが、死について考える人というのは例えばどんな心理状態なのか、教えてください。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 心理学・社会学
- noname#137035
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