akojimaのプロフィール

たびたび質問すみません。市主催の無料相談で、精神科の先生に、子供のころの心の傷が原因での、慢性うつ病と言われたのですが、そこでは、薬はなしで、自己コントロールを身につけ長期治療と診断されました。最悪一生の付き合いと言われてしまい、絶望的な気持ちです。マイナス思考な性格なため、自己コントロールと言われても、なかなか前向きになれません。とにかく体調、気分が優れなく、辛くて、心療内科に行きたかったのですが、金銭面が非常にきびしく、小さな子供が二人居て預け先にも悩み、母親に相談した所、心療内科に行くのに、反対されました。（母親の前では無理に明るくしているので、病気なはずないと）母は、体調が辛いならと、産後うつ病の時に診ていただいた、産婦人科に行こうと。それなら、子供をみててあげると。そちらで漢方薬（加味逍遥散、半夏厚朴湯）セレナール10を処方してもらいました、気分の問題なのか。。少しは調子が良いのですが、先日の震災にみまわれ、軽くはすんだのですが、また不安定になっていて辛いです、震災で金銭面にさらに厳しくなり、婦人科だと5千円かかりつらく、そこで、自立支援医療なのですが、一番スムーズに手続きするには、どのような順番で手続きしたらよいでしょうか？精神科の先生と婦人科の先生に診てもらい、うつ病とは言われましたが、これから、かかろうとしている心療内科には初診で行く予定です。（心療内科には、電話で経緯を説明し、自立支援医療は使えるようなことを言われましたが、震災で立て込んでいるため予約待ち）そちらの先生には、診ていただいていないので何とも言えないのですが。。初診では、手続きは無理なのか？市役所に手続きにも、病院にも、行くのも子供がいて大変です、何度も足を運ばず、何とかスムーズな方法を知りたいです。保健所にも電話したのですが、震災でバタバタしていて電話待ちです。詳しい方、どうかアドバイスお願いします。文章がめちゃくちゃですみません、頭がまわらなくて。

たびたび質問すみません。市主催の無料相談で、精神科の先生に、子供のころの心の傷が原因での、慢性うつ病と言われたのですが、そこでは、薬はなしで、自己コントロールを身につけ長期治療と診断されました。最悪一生の付き合いと言われてしまい、絶望的な気持ちです。マイナス思考な性格なため、自己コントロールと言われても、なかなか前向きになれません。とにかく体調、気分が優れなく、辛くて、心療内科に行きたかったのですが、金銭面が非常にきびしく、小さな子供が二人居て預け先にも悩み、母親に相談した所、心療内科に行くのに、反対されました。（母親の前では無理に明るくしているので、病気なはずないと）母は、体調が辛いならと、産後うつ病の時に診ていただいた、産婦人科に行こうと。それなら、子供をみててあげると。そちらで漢方薬（加味逍遥散、半夏厚朴湯）セレナール10を処方してもらいました、気分の問題なのか。。少しは調子が良いのですが、先日の震災にみまわれ、軽くはすんだのですが、また不安定になっていて辛いです、震災で金銭面にさらに厳しくなり、婦人科だと5千円かかりつらく、そこで、自立支援医療なのですが、一番スムーズに手続きするには、どのような順番で手続きしたらよいでしょうか？精神科の先生と婦人科の先生に診てもらい、うつ病とは言われましたが、これから、かかろうとしている心療内科には初診で行く予定です。（心療内科には、電話で経緯を説明し、自立支援医療は使えるようなことを言われましたが、震災で立て込んでいるため予約待ち）そちらの先生には、診ていただいていないので何とも言えないのですが。。初診では、手続きは無理なのか？市役所に手続きにも、病院にも、行くのも子供がいて大変です、何度も足を運ばず、何とかスムーズな方法を知りたいです。保健所にも電話したのですが、震災でバタバタしていて電話待ちです。詳しい方、どうかアドバイスお願いします。文章がめちゃくちゃですみません、頭がまわらなくて。

たびたび質問すみません。市主催の無料相談で、精神科の先生に、子供のころの心の傷が原因での、慢性うつ病と言われたのですが、そこでは、薬はなしで、自己コントロールを身につけ長期治療と診断されました。最悪一生の付き合いと言われてしまい、絶望的な気持ちです。マイナス思考な性格なため、自己コントロールと言われても、なかなか前向きになれません。とにかく体調、気分が優れなく、辛くて、心療内科に行きたかったのですが、金銭面が非常にきびしく、小さな子供が二人居て預け先にも悩み、母親に相談した所、心療内科に行くのに、反対されました。（母親の前では無理に明るくしているので、病気なはずないと）母は、体調が辛いならと、産後うつ病の時に診ていただいた、産婦人科に行こうと。それなら、子供をみててあげると。そちらで漢方薬（加味逍遥散、半夏厚朴湯）セレナール10を処方してもらいました、気分の問題なのか。。少しは調子が良いのですが、先日の震災にみまわれ、軽くはすんだのですが、また不安定になっていて辛いです、震災で金銭面にさらに厳しくなり、婦人科だと5千円かかりつらく、そこで、自立支援医療なのですが、一番スムーズに手続きするには、どのような順番で手続きしたらよいでしょうか？精神科の先生と婦人科の先生に診てもらい、うつ病とは言われましたが、これから、かかろうとしている心療内科には初診で行く予定です。（心療内科には、電話で経緯を説明し、自立支援医療は使えるようなことを言われましたが、震災で立て込んでいるため予約待ち）そちらの先生には、診ていただいていないので何とも言えないのですが。。初診では、手続きは無理なのか？市役所に手続きにも、病院にも、行くのも子供がいて大変です、何度も足を運ばず、何とかスムーズな方法を知りたいです。保健所にも電話したのですが、震災でバタバタしていて電話待ちです。詳しい方、どうかアドバイスお願いします。文章がめちゃくちゃですみません、頭がまわらなくて。

たぶん生石灰が主成分と思われる乾燥剤がせんべいの袋のなかに入っていました。 たぶんあまり水分を吸っていないと思われます。 よく生石灰に水を加えると発熱して危険といいますが、実際どれくらい発熱してみるか試してみたいです。 いちおう、500mlのビーカに小さじ1杯の乾燥剤を入れて、100mlの水を少しずつ加えて様子を見てみようと思いますが、とくに問題ないでしょうか。 わたし、いちおう高校理系の化学実験くらいなら朝飯前です。 知らない実験なので質問しました。

今大学2年男です。 小学校3年生までは明るい性格ではきはきしてたのですが、 中学時代から暗くなって、人間関係もうまくいかず、今まで過ごしてきました。 原因はいじめだったと思います。 なんか人と会うのが嫌で、友達と一緒に遊んでも楽しさを感じることができず、 一人でいるほうが楽でした。 友達といると、いつも緊張状態で、たとえばみんな話してる中にどうやって 割り切って入ればいいのかとか、このタイミングでしゃべったら無視されそうとか、 自分のせいで空気がきまずくなってるとか、色々変な考えがいつも身につきまとっていて、 本当につらかったです。 こういうのって対人恐怖症なのでしょうか？ 最初は精神科に行ってみようと思ったのですが、自分がこうやって苦しんでいるのを家族とかに知られたくなかったので… 自分もほかの人のように皆と酒飲みながらワイワイ騒いだり、彼女作ったりして楽しい生活を送りたいと切実に思っています。 そこで、最近思ったのですが、このまま生きていたらもう何にもできない、楽しめないと思って、 自分を変えようと思ってます。 なんでも肯定的に考えてみるようにがんばってみます。 たとえば、朝起きたら、今日1日は楽しいぞ！と考え、なんかつらいことがあっても、これ以上につらい思いしてる人も 世の中にはあふれている、など。 後、1週間くらいお寺で瞑想する企画をみつけたのでそれも参加しようと思ってます。 本当に自分を変えたいです。 元は暗い性格ではなく明るい性格だったのでいつかは取り戻せる…と思ってがんばってます。 自分自身の意地で変えることはできるのでしょうか？ やはり薬物投与とか必要なのでしょうか？ アドバイスお願いしますm__m