ohatudesu の回答履歴

はじめまして。25歳のtyobiiです。一年前から精神的に不安定になり先日ようやく心療内科にいったところ鬱状態だと診断されました。鬱の原因は、「仕事」です。今の仕事は資格を生かして働いているのですが、自分に合わないんです。人の生死にかかわる仕事のため、必要以上に神経質になり不安がつきまといます。そして最近ミスも多く、なんでこんなにできないんだろうってまた落ち込みます。それでも、負けちゃいけないって思って先輩にしつこいくらい聞いてがんばってるんですけども、できなくって。たまに何のために生きているのかわかんなくなるときがあります。もっと自分に合った仕事があるんではないかと思うんです。しかし、自分に自信がないので、他の職にいっても今と変わらず仕事ができなかったらどうしようってまた不安になります。また今の仕事から逃げちゃっていいのかっていう思いもあります。仕事の業務内容が原因で鬱になった場合、その仕事を続けますか？異種業に転職して新しくやり直すのもありですか？やはり鬱が完全に治ってから考えるべきでしょうか？先生は治ってから決めなさいというのですが、現在薬の服用をしながら仕事をしているので色々考えてしまいす。

販売の仕事を12年続けている35才、独身女です。 昨年2月に職場環境が変わり、先月末　子宮筋腫があることが分かり( まだ手術しなくて良い) なんだか仕事で失敗することが多くなり　最近　心療内科を受診したら　軽いうつ病だと診断されました。 来週から1ヶ月間　休職することになりました。 私は　昨年7月から親元を離れて1人暮らしをしています。 今の住まいから実家まで車で30分の距離ですが のびのびした生活を求めて　1人暮らしを始めたのですが 実家に帰ったほうが良いでしょうか? 実家には　母と1つ違いの妹がいます。 家族は　仲が良いのですが　私が快適な生活を求めて家を出てしまいました・・・。

うこんは健康に良いと聞いたのですがどのような効果があるのか教えてください

先週あたりから下記の症状があります。 ・頭がフラフラする。少し痛いような感じもある。 ・すこし吐き気がある。でも吐くほどでもない。 ・立つのがしんどい。座っててもしんどい。 ・元気が出ない。 ・睡眠・食欲はある。（逆に眠たい） 病院行くのはわかっているのですが、予備知識として何が考えられるか知りたいと思いました。うつ病だったらいいけど、内臓系なら心配です。

うつの人には「頑張って」などの言葉は禁句って言いますよね？ でも、うつの人への回答によく「お互いに頑張りましょう」って書いてあります。。 「お互いに」が付けば、うつの人も「頑張る」って言葉を聞き流せるものなんですか？？ どなたか、特にうつ傾向のある方、教えてください☆

普段は 八方美人で争いが苦手なタイプです。 ところが 気付いたらとある上司にだけ キツイ言い方、私の中ではキレ・・・に値した怒り爆発させてます。 全ての原因は 上司側にあるので 周囲は「よく我慢しているね」 「まだまだ言い足りないよ」と 意外にも 私を冷静だと判断してくれます。 しかし、私の中では そういった言動に疲れていたり、 温厚な上司に罪悪感を覚えています。 簡単なおまじない、専門的なこと 何でも構わないので 平常心を保つ方法を教えて下さい。

精神科、心療内科に行こうか思い悩んでいる頃に親に無理やり連れて行かれ、うつ病、神経過敏症と診断されました。 その後病院をたらい回しされ、今の病院は「あなたにあった薬をさがすからね」と毎週毎週、微妙に違う薬が処方されています。都度その副作用に悩み、今は鼻詰まり、便秘、頭痛、吐き気、不眠などから精神状態もあまりよくなく、家でごろごろしている為に体重も増える一方で親に死にたいと泣き叫ぶ毎日です。 毎週自分で感じた事をノートに書き込み、そのまま先生に見せているのですが「死にたい」「頭の中で虫が飛び回っている感覚」等を訴えても「薬が効けばこういう気持ちは和らいでいくからね」とパソコンに何やら打ち込むだけでながされ、診療時は薬の話しだけです。 私的にはひとつ前の病院が薬の副作用も出ず、カウンセリングもしていただいて気持ちが安定していたようなんですが今の気持ち、辛さを訴える場を失って困っています。 こういうカウンセリングをしてくれない先生でもいい先生なのでしょうか？もう少し今の病院に通うべきですか？