f-14-tomukuruzu の回答履歴

最近ダイエットを始めたんですが、自分の体型がどう思われてるのか気になったので質問してみました。 体型は写真のとおりです。 身長154センチ 体重53キロ Ｂ89(アンダー71.2) Ｗ66 Ｈ93.5 太もも53.8 正直、筋肉はあんまりないです(x_x;) お尻と太ももが太いのがコンプレックスです。 自分ではぽっちゃりとデブの境界ぐらいと思っています…。 思ったままを教えていただきたいです！ ちなみに、ダイエットの理由がビキニを着たいからなんですが、ビキニの似合う体型ってどんなのだと思いますか？ ２つも質問してしまいましたが、よろしくお願いします。

体重のリバウンドが止まりません。昨年13キロ痩せたのですが、今年に入り２ヶ月で4キロ戻りました。リバウンドを止める方法を知ってる方、実際リバウンドを止めた事ある方教えて下さい。よろしくお願いします。

平目のあらを買う予定です。 どういう料理がいいのでしょうか？ あら煮以外の料理を、教えてください。

176cm 76kg　17才　男です。 サッカーをやっています。 5月末までに70kgを切りたいのですが可能でしょうか？ おとといから、9kmを45分で夜に走り始めました。 食事制限はやっぱり大切でしょうか？ ダイエットについてあまり知らないので、具体的に詳しく教えていただけると幸いです。