usamaroのプロフィール

就寝時の思考と焦りについて 一人で考え過ぎてしまう癖があるからかもしれませんが、 特にストレスが溜まってしまっていると、 目を閉じても思考が次から次へと湧き出てきて、 全然寝付けなくなってしまいますし、焦りもでてきます。 そして寝れない事が怖く感じてしまいます。 ストレスの発散が下手なのと、苦手なのもあって、 ストレスを溜めてしまい、悶々とした気分でいる事が多いです。 抑鬱傾向があるせいですが、帰っても何もやる気になれません。 会社でも余り喋る事がなく、こちらから喋りかけても、反応が薄くて でも他の人に対して反応が良かったりして、とても疲れてしまいます。 このような状況を打破するにはどうしたら宜しいでしょう？ ホットミルクとかアロマ等は試したのですが、効果はありませんでした。

はじめまして。 　僕は、明日大学の入学式があります。楽しみでもありちょっと怖くもあります。皆そんな感じだと思うのですが・・・。 　僕はつまらないことをすごく考えてしまったり、クヨクヨしてしまう癖があるんです。本当は、皆ともっと楽しくやりたい！と思っていても、「自分の容姿のこととか話が面白くないから・・・」とかってゆう考えが先行してしまって、逆におどおどしてしまうってゆう・・・。 　中学、高校と部活動をしたかったのですが、勇気がなく結局入りませんでした・・・。高校生の時は、勇気をもって生徒会に入り副会長までのぼりつめたんですが・・・。変に周りの目を気にしてしまう癖は直りませんでした。 　本当にクヨクヨしすぎで自分でも嫌になるのですが、全然この癖は直りません。 　最近は、もっと「明るく笑顔でポジティブに！」をテーマになるべくそうするように努めています。友達にもめちゃ明るくなったねー！って言われるようになりました。 　でも、明日から大学生活が始まるのですが、今までの学生生活のことを思うとうまくやっていけるのか不安になってしまいます・・・。今まで、やらなくて後悔することがすごく多かったので・・・。先のことなんてどうなるか分かるわけもないんですけどね・・・。 　学生特有のノリとか、遊びにいったりしても、楽しめるかどうか不安になってしまいます。飲み会とかカラオケとかボーリングとか、大学生になれば行く機会は増えると思うんですが、あまり経験がないのでちょっとこわいなーみたいなことを考えてしまいます。 なんだかよく分からない文章でごめんなさい・・・。 こうすれば学生生活うまくいくと思うよ！ってことや、体験談などがあれば教えてほしいです。

amazonで注文して、コンビニ入金して、「ご注文の発送」というメールが来て、いつもなら1～2日後には届くんですが・・・ 今回は、なんか対応がひどいんです！！ 3/27に発送されて、今日4/1になってもまだ届きません・・・ 3/29～31には少なくともずっと家にいたんですが・・・ ⇒ 2010年04月01日 名東店から配達に出発致しました。 ↑ 名東店でお預かりしております。 ↑ 2010年03月31日 13:44 ご不在でしたので、お預かりしております。 ↑ 2010年03月31日 名東店から配達に出発致しました。 ↑ 2010年03月30日 20:00 ご不在でしたので、お預かりしております。 ↑ 2010年03月30日 名東店から配達に出発致しました。 ↑ 2010年03月27日 17:50 城南店を出発致しました。 ↑ お荷物をお預かり致しました。 ・・・とお荷物問い合わせサービスでやってみた所こんな感じに。 ？？・・・え？その時間いましたよ！なのに3/30日付けの不在表が・・・ 仕方なく翌日にドライバーさんに電話をかけてみた。 ・・・・・あれ？すると圏外？電話中？見たいな事をいわれました・・・ その次も↑同様。その次も。 なんで？分かる方対応法をお願いします。

Hotmailについて質問です。 数日前から1日に1000通単位で迷惑メールが入ります。 内容は以下の通りです。 件名　「Delivery Status Notification (Failure)」　 差出人「postmaster@mail.hotmail.com」　 本文「This is an automatically generated Delivery Status Notification. Delivery to the following recipients failed. 　*****@yahoo.com」　 *****には異なる不明のアカウントが入ります。 多分私のアドレスから無作為にメールを配信し、 届かなかったアドレスに対して通知メールだと思われます。 私のＨｏｔｍａｉｌにウイルスが入ったのでしょうか。 毎日1000通ともなると深刻です。 ＭＳＮのホームページから質問は出しましたが未だ解決されません。 お力を貸して下さい。 お願い致します。