akoponのプロフィール

２０代の男です。 よく職場の先輩から相談を受けています。 いいアドバイスをしてあげたいのですが、こちらの経験不足もあって出来ていません・・・。 何かアドバイスいただければと思います。 その先輩Aさんは入社２年目の社会人で、最近生まれてはじめて彼女ができました。 相手はかわいらしい方で、趣味が合うし、出会ってすぐに意気投合したそうです。 まぁ私も実際に見たことがあるのですが、とても男慣れしているなぁーという印象を受けました。 ただ、とても気を遣えて、社交的で、アクティブな性格だそうです。 ただここで問題があって、私の職場は日曜しか休みがありません。 なので日曜にどこかに出かけたいところです。 しかし、彼女は大学卒業後はやりたいことが見つからず、バイトだけしているそうで、日曜は休めないそうです。 それで、Aくんは彼女に気を遣って、土曜日の退社（５時）から疲れた体に鞭打って会いに行くそうです。 私は、「恋愛にどちらかの妥協は必要ですね。」と言って励ましてはいましたが、 彼女は平日に男友達と２人で遊んでいる（食事、映画など）のだそうです。 以前から、彼氏がいても男友達は大切にしたいという人らしく… 昔からの男友達というだけで、恋愛対象かは不明ですが、 私の感覚では、彼氏がいるなら他の男性と遊んだりはしないかなと思います。 どう思いますか？ Aさんは彼女ができてからは、女友達と食事に行ったりすることは控えていました。 それだけに、少し不満があるそうです。 私にはAさんがとても負担が大きい気がしてなりません。 サラリーマンとニートですから、はじめから時間的・価値観的に合わないところはあったと思われますが、そんなことは言えません。 なにかいいアドバイスをしてあげられないものでしょうか？

なかなか体重が落ちなくて困ってます・・・。どんな方法が一番確実にやせられるのでしょうか？

東洋医学によれば、ダイエットは体の代謝を上げることが必要で、そうしなければダイエットしてもすぐ元にもどってしまうそうです。そこで漢方のオイルを探しています。風呂などでマッサージに使うものです。エステで買うと５万円ほどするそうです。もっと安く買える店やいい情報を知っていたら教えてください。

明日から衣替えですね。 最近、３キロぐらい太ったので制服がきついんです。。。 やばいです。体に悪くない方法で速く痩せる方法ないですか? とくにおなか、ウエスト、背中を縮めたいです。 とりあえず、腹筋、ストレッチなどやっていますが。。。

４０代女ですが体脂肪４０パーセントは危ないでしょうか？ ずばり体脂肪が減る方法を教えてください。