yshmnsのプロフィール

択一の問題をずーっと解いてると、だんだんと目がかすんでくるんです。択一の本試験中に目薬をさすのは禁止ですか？ 問題用紙の表紙には試験中机上においておいていいものに「目薬」あげられていませんが、、。

択一の問題をずーっと解いてると、だんだんと目がかすんでくるんです。択一の本試験中に目薬をさすのは禁止ですか？ 問題用紙の表紙には試験中机上においておいていいものに「目薬」あげられていませんが、、。

私はもともと心配性でマイナス思考が強いため ストレスがたまりやすく気分転換の仕方も 下手なので、うまくストレスが発散できません。 ストレスのうまい発散の仕方や参考になる ＨＰなどがあれば教えていただきたいです。 よろしくお願いします。