chimechime の回答履歴

自律神経を経験された方で、克服の方法とかご存知の方いらっしゃいましたら 教えて貰えませんか？

自律神経を経験された方で、克服の方法とかご存知の方いらっしゃいましたら 教えて貰えませんか？

こんにちは。 私は学生の頃から会食恐怖なのですが、それを同居している兄弟に説明し辛いというか・・（「精神的なもの」と言うと重く取られそうな気がするので）はっきりと病名や病状を説明しにくいです。 現在、さり気なく食事の時間をずらしたり別の部屋で時々取っていますが、もし何か相手に重く取られないような良い言い方がありましたら、教えていただけると助かります。

中学生です。今年の2月頃に初経がきて、2月～4月は普通に生理がきたのですが 5月～7月の三ヶ月間ずっと生理がきませんでした。 今月になって急に生理がきたので、下着を汚してしまいました。 今思えば、2月～4月の時も20周期できたり30周期できたりと かなり周期が変わってました。それにだんだんと周期長くなっていきました。 また、体重は4月頃とは変わっていません。むしろ少し減ったくらいです。 特にダイエットはしていませんが、体重の増減に生理不順は関係あるのでしょうか？ 今回も、周期が予測できなかったので、予定日とかどうやったらわかりますか？(毎回下着汚すのも嫌なので…) また、生理が遅れるのはストレスのせいでしょうか？ どうしたら、生理が毎回だいたい同じ周期でくるのでしょうか？

私はパニック発作、前触れも無く、突然、動悸、吐き気、めまい、不安感などを二回ほど感じパニック障害だと思って医者に掛かっています。最初は外に出るだけで動悸がして不安でした。しかし最近ではパニック障害で代表的な電車や車、スーパーのレジなどに不安はまったく感じません。パニック障害になってから最近で困っていることは外食が好きだったのですが友人と外食にいくと吐き気がして一口も食べれないことやバイトにいくときや友人と会うのにも抗不安剤を飲まないと吐き気や不安感がします。こういった症状だと社会不安障害のほうがしっくりくるような気がしてきましたがみなさんはどうおもいますか？ パニック障害から社会不安障害に変わるということはあるのでしょうか？

抗不安薬を飲んでいる方に質問ですがどのような薬を飲まれていましたか？ また効き具合に個人差があると効きますが一般的な薬で不安に効かなかったという経験の方いらっしゃいますか？私はパニック障害でセルシンを処方されたのですがあまり効いている実感がありません。気持ちの問題なのかと思ったりもしますが効かないこともあるのかと思い不安です。

頭ののぼせや立ちくらみ、手足のしびれ、頭痛、情緒不安定、だるさなどの症状が続き、貧血かと思い婦人科を受診した所、「多のう胞性卵巣」と診断を受けました。 体調不良の原因は、この病気によりホルモンバランスが悪いせいだと 言われましたが、この病気について調べて見てもそこまで不調になる ようには書いていないので不安です。 更年期障害？のような不調が続き、仕事も休んでいます。 今日ルトラールを飲み始めましたが、今度は微熱が続き、かなり体だるいです。 結婚１年半で子どもを考えていたため、「今のままでは子どもを授かれない」と言われショックも感じていますが… それよりもこの状態では全く仕事にならないため不安に思っています。 仕事のストレスを感じていたため、神経的な物などほかの要因もあるのでしょうか？ 同じ病気を患い、同じような症状が出た方のお話が聞ければありがたいです。また、冷えがよくないようなので、漢方やハーブティーなど出来ることは何でも試したいと思っています。 文章まとまらずすみません、アドバイス是非お願いします。