chitosan_2 の回答履歴

食事制限でも運動でもなく、痩せる技を実践している方いらっしゃいますか？ 私だけの奇抜なダイエット方法などありましたら、教えてください。

こんにちは、ご回答よろしくお願いします。 酵素と水分だけを１週間ほど摂取する酵素ダイエットに興味があります＞＜ 食べないダイエットですし、短期間で集中してできるのだったら是非挑戦したいと思っているのですが・・・・・以前に食べないダイエットをやったときに、胸からなくなってしまったので不安です； やっぱりこのダイエットは胸もなくなってしまうようなものなのでしょうか・・・？ 学生なのでとても気になります（苦笑） よろしくお願いします！

私は、おととしの２月にうつ病に罹り、その後やむなく会社を退社、ある程度体調が回復後、短期のアルバイトもこなしましたが、現在求職活動中の３９歳の男性です。 本などではうつ病から休職後、復職活動の話はよく書かれていますが、実際退職し、転職活動をしている方は私も含め多いと聞いています。うつ病に罹った時、「重大な判断は先送りする」のが良いというのは後で知り、後悔しています。皆さんはどうなさっているのでしょうか。どうしても空白期間が出来てしまいますが、お勧めの相談先、成功例、失敗例なども含めて教えて下さい。今後の転職活動の参考にしたいと思います。 私の場合は、現在は何とか薬を飲まずに回復し求職活動をしていますが、探すとなると職種は年齢的な面から、やはり私自身ある程度経験があり、精神面から心に負担があまりかからないと思われる仕事に限られてしまいます。うつ病を再発し、複数の会社に迷惑をかけたくないですから。知人から介護関係を勧められましたが、精神面で自信がないので断っています。次に職歴に空白期間があるので、面接の場で理由を指摘されます。体調がいい時は資格を取る勉強もしていましたので、やむを得ずうつ病に罹った事を伝えて、尚且つ出来るだけ前向きな返事をするのに精一杯です。一週間に面接が一回位です。結果、これ以外にも原因はあるのですが、現在に至るまで内定は頂けませんし、一度うつ病に罹った人は社会から敬遠されてしまう事を痛感している毎日です。非常に困っております。宜しくお願いします。

結局、鬱の改善方法なんて存在するんでしょうか。 私は自分が鬱であることもあり、｛メンタルヘルス｝のカテゴリを 頻繁に観覧していますが、鬱の改善方法に対する質問の多さには 驚かされています。 そこで、私の現時点での結論です。 (鬱がいろんな意味で能力が低いことに起因する場合の方限定ですが。 　そういう人の相談が多いと思われますので・・・私を含め) 1.薬は一時的に多少無神経な性格にしてくれるだけのものであり 　根本的な解決には効果なし。改善したとしてもそれは、無神経に 　過ごしている間に運良く環境が改善したに過ぎない。むしろ 　無神経に過ごしている間に状況が悪化することの方が多い。 2.よほど良い人たちに恵まれるか、宝くじにでも当たるかしない 　かぎり改善は難しい。言い換えればそれだけで改善する。 いかにも鬱なやつの考えって感じですけど、皆さんの意見や総括など ありましたら、宜しくお願い致します。

私は、現在腎臓を煩って、食事療養中です。腎臓食(2)度Ｂと指示され、それに沿った食事をしているのでず、栄養士によって少し違った面があるので、正しい方法を お教え願いたい。 １）カリュームの摂取量がよく解りません、(2)度Ｂでの許容量はいくらぐらいですか。 ２）肉類と生野菜及び生の果物はいっさいだめといわれる栄養士と 　　限度を守れば少しぐらいは、良いといわれる栄養士がいますが、 　　これらをなぜ食べられないのか理由をお教え願いたい 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　よろしくお願いいたいます。