himan_nine の回答履歴
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- 本当にゼロカロリー?
ゼロカロリーコーラって本当にゼロカロリーなんでしょうか? ちなみにパック(200ml)の野菜生活なんかはエネルギーで60~85kcalはあります。 対してゼロカロリーコーラは同じ量でナトリウムのみが7mgで後のエネルギーなどはすべて0の表示です。 これはダイエットするなら野菜ジュースなど飲むより効果的という判断になるのでしょうか? 甘いものが好きなので欲求を満たすためにはチョコなどつまむよりはダイエットコーラを飲むべきなのでしょうか? ゼロカロリーとは謳っているもののあまりの甘さに信じて良いものか迷います。
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- iamhappy
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