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- 首を太くしたい
首を太くするために首でブリッジをしているんですけど、イマイチ効いている感じがありません。正しいやり方を教えてください。
- 締切済み
- その他（スポーツ・フィットネス）
- matthewfox
- 回答数3
- ブルーワーカーについて
中学生男です 僕は親戚の人からブルーワーカーをもらいました。 親戚の人は「一日に１５分くらいすればかなり筋肉がつく」と言っていたのですが・・それは本当なのでしょうか？
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- kyo09
- 回答数10