yuriyiriのプロフィール

大阪、滋賀、京都で格安の店を教えてください。 また、いいお魚図鑑あったら教えてくれると嬉しいです。 お願いします。

３週間ほど前から毎日３０分ウォーキングを始め、 食事にも気を使っていますが体重の変化が全くなく困っています。 これは私の家内（39才）のことなのですが、 ７／２５頃から毎日３０分、夜にウォーキングをしているにもかかわらず、 体重が減るどころか逆に少し増えてしまっているのです。 もともと身長１５４ｃｍ体重５７ｋｇだったのが、 今は体重５８ｋｇまで成長してしまいました。 家内は水泳を小、中学校とやっていて、 がっしりとした体格だったのが原因なのか、 全然スマートになっていきません。 ウォーキングの前にはヴァーム190を３０分前に飲んだり、 食事も豆腐やサラダなどを中心にしてみたり、 朝、昼、夜の三食もきちんととっているようなのですが、 いっこうにやせていく気配がないと、 家内はストレスがたまってきているみたいです。 普段は店頭販売の仕事をしていて、 専業主婦ではないのでこれ以上の食事制限は難しく、 なにか良いアドバイスがあれば教えてください。 みなさんよろしくお願いします。

生活用品は近所であるのですが、 家具屋とかは見かけることが少なくなってきました。 みなさん、家具とかはどこで買っているのでしょうか？ おすすめとかありましたら、教えてください。