GOKUIのプロフィール
@GOKUI GOKUI
ありがとう数1
質問数0
回答数1
- ベストアンサー数
- 0
- ベストアンサー率
- 0%
- お礼率
- 0%
- 登録日2009/01/27
- 指立て伏せって効果あるの？
筋トレで質問です。 握力を強化するのに、指立て伏せが効果的だと聞きましたが、 これって効果あるのですか？ 指で支えるのと握力ってどう関係があるんですかね・・・・。 とても疑問です
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ken11ken12
- 回答数4
総ありがとう 4,852 万