Norgandearのプロフィール

Windows vistaを使っているものですが、ここ最近Cドライブが重くなって軽くしようと思っているのですが、消していいものが何なのかよくわかりません。 わかる範囲でこれは消していいという感じで教えてください。

20代女性です。 昔から気になっていた、「下半身デブ」です(泣)特に太ももやおしりに余分な脂肪がついています。それとO脚です。 体重は太らないのに、下半身だけが太くて冷え性だからか下半身が冷たいんですが、足を細くする方法教えてください！お金をかけずに手軽に下半身を痩せたいのでお願いします。

同じような質問は多々あるのですが、質問させてください。 私の仕事は、会社に勤めているわけではなく、 フリーで仕事をしています。（スポーツの指導をしています。） レギュラーの教室意外にも、 不定期の、単発の教室や、講習などがよくあります。 その不定期、単発の仕事を忘れてしまうことがあります。 その度にとても落ち込み、仕事を辞めるか死にたいぐらいに思ってしまいます。 でも、それからは気を張って手帳にしっかり記入をしたり、 パソコンに付箋を貼ったりと、 気をつけているようにしています。 ただ、お調子者だからか、 忙しい日々が続くと、うっかりしてしまいます。 半年に一度ぐらい、「やってしまった！」っということがあります。 半年に一度、「遅刻」「教室に行くのを忘れる」「講習の日を間違える」 などやってしまいます。 このままでは、先方も飽きれて仕事がまわってこなくなるのは分かっています。 気を張っていきますが、 本当にあとがないんです。 もう2度とうっかりミスをしたくないんです。 本当に、何でもいいので、 うっかりミスを無くす方法、何でもいいです。教えてください。 全て実践しようと思います。 また、私のように、不定期や単発の仕事をしている方いますか？ どのように気を張って仕事しますか？ 長文失礼しました＞＜