Fllisy の回答履歴

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  • 痩せてるんですが中性脂肪が多い。何か対策はありませんか?

    自分は見た目かなりのガリ体型なんですが 結構大食いなほうで たくさん食べると腹回りのみ脂肪がついたり腹が出てきて 戦争孤児みたいな体型になります 医者に中性脂肪が多いと言われ飯を控えなさいと言われました 中性脂肪は200くらいです 中性脂肪が多めなので体重は見た目に比べ標準体型です 何か対策はありますか? 自分でいろいろ調べてみたところ 筋肉の無さから代謝が悪くなってるということらしいので 今は空手と水泳と毎日のランニングしています 後は三食の食事と一日8時間の睡眠してます 他に対策ありますか?

  • 仕事に行くのが嫌だという彼

    いつもお世話になります。 私25歳、彼氏22歳で今年の新卒新入社員です。 彼は大学3年で大学を中退してしまったのですが、彼の親の知り合いで人材をほしがっていたそうで、そこに正社員として入社しました。(いわばコネ) しかし彼自身は「本当はバイトとかしながらもっとのんびり生活したい」とか 「仕事をするのがめんどくさい」といい、日曜日はたいてい「明日仕事嫌だなあ」と サザエさん症候群(日曜のサザエさんがはじまるといやでも明日へのカウントダウンになるらしいことをそう呼ぶそうです)になってます。 あまりに嫌だ嫌だいってるので思い切って私が「じゃあ辞めて、好きなことから模索してけば?バイトでもいいじゃん」というと「それじゃだめだよ。正社員で働くのは質問者の為だから。質問者がいなくなったら俺はフリーターになるかもしれないけど。それに俺は大学を中退してるし本来ならすんなり正社員の口を見つけることは困難かもしれない。だから簡単に辞められないよ」というのです。フリーターという立場になったら私がいなくなると思い込んでいる節も見られました。 うーん、矛盾してるなあ、と思いつつ私が感じたのは ・仕事は私のためではなく、自分のために働いてほしい ・辞めないと決めたにも関わらず、嫌だ嫌だと思って仕事するほうがよっぽど辛いのでは?ということでした。聞いているこっちも辛いので それならフリーターから頑張れることをやっていけばいいのに、とも思いました。 長くなりましたが、質問としてこの彼氏を客観的に見たときどう感じますか?仕事がイヤという感情はまだ入りたての新入社員なら、仕事の楽しさを模索できないのは当たり前でしょうか? もう少し年齢が増せば、仕事に対しての楽しさ、もしくは楽しさが見いだせなくても諦め(?)みたいな、仕事を日常の一部と考えてくれるでしょうか。皆さんは彼のような気持ちになったことありますか?そしてどのように克服していきましたか? ちらほらではありますが、彼はたまに私と結婚したい的なことをいいます。私自身も彼のことはすきなのですが、もし結婚しても「仕事辞めたい」と毎週のようにいわれたら不安でしょうがありません。

  • アバストの能力は??

    10人くらいの会社で PCのセキュリティソフトをどうするか考えています。 今まではカスペルスキーを使っていたのですが、 重いという意見がたくさんあり、 その後はアバストを入れています。 アバストでもセキュリティは守られると思いますか?

  • 動画投稿サイトで

    動画投稿サイトに映画などをアップロードするのは違法なのは当然ですが、自分で出先で見るためにアップロードするのも違法ですか? もちろん自分以外に見られないよう非公開に設定するなどしてです。

  • 支払うわないといけない?エロサイトでワンクリック??

     いきなり、「ご入会ありがとうございます。」というメールがきました。(エロサイト)自分はそのようなサイトを使用した覚えがなかったので、見に行ってしまいました。そうすると、ヤフーじゃないサイトとかって注意がでました。んで、はいってみると「登録情報」というタグがあり、「まさか、自分の情報はないよな?」とおしてみたらいきなりデータを取られているかのようになりました。そして、「ご登録ありがとうございます3日以内に98000円支払ってください。」とでました。最初「これは詐欺だな。」と思い、徹底無視しました。それでも続くメールは催促のメールです。それも無視してたら、20日たった今、「つきましては、10月17日までにご対応なき場合は、誠に遺憾ですが、利用規約に基づき所定の手続きとなりますので、ご了承ください。尚、過度な超過に対しましては、利用規約に基づきまして、現状のキャンペーン料金ではなく、正規料金、遅延損害金の計上をさせて頂くこととなりますので、予めご了承願います。」ときました。日にち指定ってやばくね??しかも、明後日じゃん。連絡したほういいの?と不安しなっています。どう対応すればいいでしょうか?このまま無視でいいんでしょうか?

  • ダウンロードしたMP3の音質を上げてCDを作成するには

    教えてください。 タイトルのとおりなのですが、ダウンロードしたMP3の音質がとても悪くてCDを作成しても納得できません。 音質を上げてCDを作成するにはどうしたら良いのでしょうか? あとMP3やMP4などがいまいち理解できないのですが、 MP3で作成した曲などは音質って落ちてしまうものですか? 音質・音源を上げられるソフトなどがありましたら、 あわせてアドバイスをお願いします。

  • 幼い先輩達との関わり方。

    今の会社に入って3年目。 社歴的には中堅ぐらいです。 でも社会人歴は8年目で先輩達より長いです。 そのせいもあるのか、先輩が先輩だと思えません。 パソコンはほとんど使えず要領悪いし、 知ってて当たり前の社内情報も知らず(と言うか覚える気が無い様子。)、 提出期限や決まりごとも守らない。 おまけに、知らない事についても自分で調べてから聞く訳ではなく、スグ私に聞いてきます。 そんな先輩達なのに、態度は偉く、 『俺先輩なんだから、もっと腰低くてもいいんじゃないの?』と半分冗談ぽく言ってきます。 たしかにちょっと馬鹿にした態度はとってしまっているかも知れませんが、そこは気持ちを押さえて、気を付けてはいるつもりです。 仕事は好きなので辞めたくはありません。 でも今のままじゃストレス溜まりまくりです。 どのように気持ちを切り替えればいいでしょうか? アドバイス下さい。

  • 一番軽いウィルスソフト

    いまカスペルスキー7.0を使っており、強いというのは感じますが、重さも最強クラスな気がします。やはりウィルスソフトを選ぶとき、しっかり守ってくれるのかが一番気になるので、快適さを求めても、軽いものや無償のものは避けがちになってしまいます。その点、「カスペルスキーは強いから大丈夫」と思い込んでいるので安心です。ちなみに、カスペルスキーを使い始めてからは、他社のオンラインスキャンでウィルスが検出されたことは一度もありません。 その他には、avastとESET smart security(数日間だけ)を使ってみたのですが、avastは重く、ESETは多少軽い気がしました。しかし、これらのソフトでも、一般ユーザーならしっかり守ってくれるのかが気になりました。(カスペルスキー以外はあまり使ったことがないのですが、オンラインスキャンでウィルスが検出されること事態あまりないものなのでしょうか?)ただ、いくら強くてもひとつのソフトだけで完全に守ってもらうのは不可能ですので、他社のオンラインスキャンと並行利用することが必要だと思っています。 そこで、みなさんの経験を含めて、安心して使える一番軽いウィルスソフト(有料&無料)を教えてください。よろしくお願いします。

    • a21se
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