twinkle056 の回答履歴

髪の毛が早く伸びる方法を教えてくださいｗ ここの質問をいくつか見ているんですけど、 何とか２００１？とかよくわからない育毛剤 か何かの購入の薦めるのばかりで・・・ 私は学生なんで独断のそんな購入はできないのです・・ 親にも言ってみたんですが、見事にそんなのは買えない。 自然に伸びる！と言うのです。しかし私の今の髪型は 変すぎて学校に行きたくなくなります・・ｗｗ なるべくお金がかからずに、あるならば効果抜群？？の 方法を教えてください！わがままな質問ですが よろしくおねがいします！

低学年以下二人の子の母です。 二人とも野菜を中心に嫌いな食材がかなり多く困っています。 嫌いでもガンバって食べてほしい!と文句を言われながらも お皿に盛り付け続けてきましたがいつも残されたまま…。 何か改善するための良い方法・絵本でも、ご存知でしたらお願いします。

今、栄養管理をしたダイエットをしています。 ・炭水化物を控えめに（一日で玄米をお茶碗一杯強を3食にわけるくらいの量） ・野菜を多めに ・魚メインにする。肉は鶏ささみやむね肉、たまに豚肉。 ・毎食納豆を食べる ・乳製品、海藻類、くだものも食べている 基本的に毎日このような食事をとっています。 カロリーは一日だいたい800～1200くらいです。 今まではそこまで量を食べていなくても 油物や炭水化物がメインの食生活でした。 運動はたまにテレビを見ながら腹筋をしているくらいで 現在は主婦をやっています。 空腹やストレスは一切感じていません。 体重はだいたい毎日200gずつぐらい落ちています。 ３週間ちょっとで68kg→64.5kgに落ちました。（身長は157cmです） 運動をあまりしていないのですが 短期間で体重の減り方が大きいような気がします。 このダイエット方法は間違っていますか？ やはり運動をしないと過度な食事制限等と変わらない ダイエット方法になるのでしょうか？ どなたかご回答よろしくお願いいたします。