taroimo108のプロフィール

高校生のバスケ部です。 身長は１９１センチあるんですが、肩幅が以上に狭く、、、 顔が大きいため、すごくアンバランスに見えます。 三角筋もある程度ついてますし、広背筋などもつけましたが、もともとの骨格が小さいため、あまり改善が見られません。 どなたか改善策をアドバイスしていただけませんか。 お願いします。

多分、育児ノイローゼだと思います。 死にたくて仕方ありません。何もする気がおきません。 指がしびれて、息苦しいです。 周りはサポートしているから私が悪いと言います。 でも、心身共に限界です。 赤ちゃんは可愛いです。 公共の育児相談的な所にも相談しましたが 教科書通りの答えで駄目でした。 子どもの為に何とか生きたいとおもうのですが... 都内(新宿近郊だとありがたいです)で、育児ノイローゼ等で評判の良いお医者さんを教えて下さい。 お願い致します。

高校生の女です。 ビリーを週に２．３回定期的にやっています。 ジョギングは夏休みから毎日約1時間走っています。 食事にも気を使って おかしは1日1個多くても200キロカロリーまでって決めてるのに なかなか痩せることができません。 朝昼夜同じくらい普通に食べてます。 夜食べすぎたらジョギングしてカロリー消費しています。 身長は152センチ 体重５１キロ 体脂肪率２２．２３％をふらふら。 筋肉量は３３％です。（スキャンってやつで計っています） 普通の人より運動は得意なのでよく運動するんですが 普通の人より私は痩せないのです！ 周りの友達は簡単に「あたし3キロ痩せたー」とか言ってきて 「なんで!?」って感じなんですけど・・・・ 目標は48キロで体脂肪をまず２０％にしたいです。 最終目標は１８％で。 どうすればこの目標を達成することができますか？ 体型は下半身（お尻から足全体）の脂肪がすごく多いです・・・それが醜いです。 食事療法がわからないので具体的に教えていただけるとありがたいです。 あともう1つ余談（？）なんですけど どうして痩せてるし，体重も軽いのに私より体脂肪が多い子がおおいんでしょうか？ 私は平均より太ってるのに体脂肪はそれほど大差はないのに・・・？