mesolite の回答履歴
- 腰痛
去年の11月から腰が痛くて困っています。かがんだり前屈みになったりすると痛み、普通に立ったり歩いたりするには大丈夫なので普通の生活をしています。 病院に行ってレントゲンを撮ってもらいましたが、骨には異常ないとのことで、スイミングなどで筋肉をつけてくださいと言われました。 腰が痛くなった頃から、今までとても順調にあった生理が不順になりました。こういったことも関係しているのでしょうか?それとも何か他の病気が関係しているのでしょうか? ひどくならないうちに治したいのですが、いったいどういった病院に行って良いのか、整体や針などに行って良いのかわかりません。 何かご存じの方いらっしゃいましたら、よろしくおねがいします。
- ベストアンサー
- その他(健康・病気・怪我)
- tabasco-oil
- 回答数4
- 腰痛
去年の11月から腰が痛くて困っています。かがんだり前屈みになったりすると痛み、普通に立ったり歩いたりするには大丈夫なので普通の生活をしています。 病院に行ってレントゲンを撮ってもらいましたが、骨には異常ないとのことで、スイミングなどで筋肉をつけてくださいと言われました。 腰が痛くなった頃から、今までとても順調にあった生理が不順になりました。こういったことも関係しているのでしょうか?それとも何か他の病気が関係しているのでしょうか? ひどくならないうちに治したいのですが、いったいどういった病院に行って良いのか、整体や針などに行って良いのかわかりません。 何かご存じの方いらっしゃいましたら、よろしくおねがいします。
- ベストアンサー
- その他(健康・病気・怪我)
- tabasco-oil
- 回答数4
- 実際にウォーキングで減量できた方
ウォーキングで減量に成功した方にお聞きしたいのですが どの位の頻度で行いましたか? 例えば、毎日1時間・・・とか 朝晩1時間づつとか・・・ 効果が現れたのは、どの位経ってからですか? 最初は、どの位からはじめると良いのでしょうか? 汗をかくほどのペースの方がいいですか? アドバイスお願い致します。<(_ _)>
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- orange-poko
- 回答数2