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最近、朝起きてから夜寝るまで、暇があると「死にたい」と思ってしまいます。 ですが、仕事をしてるときなど他に考えることがあるときは思いません。ただ、考え事をやめると途端に「死にたい」と思います。大体ずっと思ってます。頭からちっとも離れません。 が、死ぬと困るので別に死にたくありません。 なので、「死にたい」というのは感じてしまっているだけで、考えてるわけではありません。 また、食欲が無くなったり集中力が無くなったり体の調子が悪くなったりと言った、他の症状はありません。 前と違うのは、人の多い電車に乗るときに体が強張ったりするくらいです。 なので全然切羽詰まってはいないのですが、死にたい死にたいと思ってしまうのはいささか気分がよくないものです。死にたいと感じるだけで疲れるし、夫がうつ病で退職したばかりなので、自分までこれ以上うつっぽくなりたくありません。 なのでこのくらいの軽い状態のうちに病院に行って薬をもらいたいと思ったりもするのですが、こんな中途半端な症状でも薬ってもらえるんでしょうか？ もし、他に症状が無いのに希死念慮だけがあって病院に掛かったor掛かった人が身近にいた、という人がいたら、こんな感じでも病院に行っていいものか教えてください。

子供のころは自分がこんなに惨めな人生を歩むとは思ってもみなかった。負け犬はどのように生きるべきですか？

わたしは、学生なのですが、いつも手汗が出てこまっています。 誰か、薬やマッサージなどいい対処法があったらおしえてください。 回答お待ちしております。

20歳です。 今年四月から精神科クリニックに通院し始め、 セラニンとルボックスを毎日飲んでる生活をしています。 最初に通院した理由は友人に行かされたわけなのですが… 自傷行為や自殺願望があり、情緒不安定だったので受診を薦められました。 しかし通院した本当の理由は対人関係についてです。 それで受診して２ヶ月ほど経つのですが（2週間に1度） 先生はあまり私の話を聞いてくれません。 何かを話しても「あなたは若いからそうなんです。」と言ってきます。 なんだか受診しているうちに、もう行かない方がいいのではないかと思ってしまいました。 ちなみに精神科の先生には、自傷行為や人間関係の不適応のことは伝えてありますが、 実は中学生の頃に知らない男性に強姦されたこと、その後から対人関係の仕方がおかしくなったことは伝えていません。 でももう行く気力がなくなってしまいました。 私はどうしたらいいでしょうか。 私は正常なのでしょうか？ 症状は感情の起伏がはげしく、時々誰かが憑依したかのように自傷行為をしたり、 数日前には、物を外で燃やしたりしたりしてしまいました。 （しかしそれも先生は、若いからだと言ってスルーしました。 そしてそれをコントロールするのが今後の課題とも言われました。 そこはその通りだとは思いますが、 コントロールできないから悩んでいるんです…） 私は受診を辞めるべきでしょうか。 皆さんのご意見お聞きしたいです。

質問タイトルのとおり短期間で平均体重位にしたいのですが何か方法は無いでしょうか？通販とかのダイエット食品とかを使わないのがいいんですが。絶食等の我慢する精神力は一応あるんですが、親に怒られるので、出来ればそれ以外で。 食事の量を減らしてるんですが病気で寝込んでしまう事が多い（ほとんど？）ため脂肪になってしまうんだと思います。 性別：男　身長：168　体重：94位（日ごとにかなり変動あり） ちなみに持病持ちの為激しい運動等は無理です。（無理というよりは止められてる）