Asa-chan の回答履歴
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- 脳の(?)疲れ、解消法
ただいま試験勉強に追い込まれているのですが、理解して暗記して、と1日中勉強していると(もちろん休憩時間もありますが少しです)、かなり頭が疲れてきて、夜になると、テキストを読んでも頭に入っていかなかったり、これ以上は厳しい・・となってしまいます(朝から夕方くらいまでは、集中してできます)。でも、暗記する事もかなりの量がありまして、ゆっくり休んでる暇もあまりないです。そこで、頭の疲れの解消法(リラックス方法)を教えていただけませんでしょうか。また、効率の良い勉強法もご存知でしたら(やる気だけはありますので(笑))、アドバイスお願い致します。
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- kohaku05
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- おしえて下さい。。。
最近、自分では気付かなかったんですけど、かなり肥ったらしいんですよ。だからせめて、40キロ台くらいにしたいんですけど、どういった方法が痩せますか?できればお金のかからない方法がいいんですけど、ぜひ教えて下さい。
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- yositune69
- 回答数4
- 寝すぎるとどうなる
寝すぎると脳細胞が死んでいくと聞いたことがあるのですが本当ですか?確か12時間以上寝ると100万単位で脳細胞が死んでいくって話だったと思うのすが。教えて下さい。
- ベストアンサー
- その他(健康・病気・怪我)
- bd2002
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